Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Noen som vet hvordan man lager sunn is? Har lett litt rundt på nettet, men ikke funnet noe som smaker veldig godt ennå! Hadde hvert fantastisk med en aldri så liten sunn milkshake eller bare ren is når cravingsene trenger seg på en lørdagskveld!

Skrevet

Jeg pleier å mekke en slags smoothie-is. Tar et halvt beger (250ml) av dobbel 0% vaniljeyoghurt og moser så mye bær som en ønsker sammen med yoghurten, og hiver den i fryseren. Kan med fordel stå littegrann på kjøkkenbenken før den spises om den var helt gjennomfrosset. Stiller mine is-cravings i hvert fall :)

Skrevet

Mye godt her! Noen som har prøvd å lage is av vikingmelk? Har hørt at det skal gi en velidg kremaktig konsistens samtidig som det ikke er så altfor usunt?

Har prøvd å få tak i soyafløte, (men fannt ikke det på bunnpris) noen som vet hvor man får kjøpt?

Skrevet

Kjør en pakke frosne jordbær/bringebær eller hva slags bær du liker best i blenderen sammen med soyafløte, litt mager vaniljekesam, vaniljefrø og ønsket mengde søtning. Lag blandingen tykk og hell over på ispinne-former. Sett i fryseren :)

Skrevet

Banan. Eneste ingrediensen du trenger.

Kutt opp banan i terninger og hiv i fryseren til det er helt frossent. Kjør i blender. Konsistensen blir som is. Så kan du blande inn proteinpulver, peanøttsmør, solsikkefrø, hasselnøtter, noen sjokoladebiter eller lignende, kanskje litt kesam, osv...

Skrevet
Fun light og vann. Ha i form og frys ned så har du saftis.

Går god for denne - de går i hvert fall ned på høykant hos meg, hehe:)

post-36-14440824058775_thumb.jpg

Ja, jeg har lagt fra meg tyggisen på pc'n mens jeg spiste is!:blush:

Skrevet

Nomnom sjokoladesoftis:

Banan(er) fryst ned ned i skiver

Sjokolade proteinpulver (eventuellt vanilje om du foretrekker det)

En skvett melk/joghurt

Banan(ene) smadres i smoothiemaskin sammen med det overnevnte.

Omnomnom! :D

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...