Sunn middag???

[Miah]

Tips til en herlig dressing til brokkolien, tro meg, et hav av brokkoli går ned med denne. Direkte sunt er det ikke, men tenker at det er da bedre at jeg faktisk får ned all brokkolien fremfor å tvinge i meg et par biter:

I rekkefølge av hvor mye som skal i:

- Rømme (kesam fungerer, men best med rømme. Om du bruker kesam må den "spes ut" med litt vann)

- Sennep

- Olje

- Salt & Pepper

[Torbiz]

Tips til en herlig dressing til brokkolien, tro meg, et hav av brokkoli går ned med denne. Direkte sunt er det ikke, men tenker at det er da bedre at jeg faktisk får ned all brokkolien fremfor å tvinge i meg et par biter:

I rekkefølge av hvor mye som skal i:

- Rømme (kesam fungerer, men best med rømme. Om du bruker kesam må den "spes ut" med litt vann)

- Sennep

- Olje

- Salt & Pepper

Jeg får faktisk i meg brokkolien.

Før så likte jeg ikke : egg, brokkoli, blomkål osv. Men nå er det helt fantastisk godt. Nå spiser jeg det omtrent hele tiden!

[Svartsol]

Stek kyllingfileten i oven med litt olje, stikk hviltløksbiter i kyllingfileten, og legg cherrytomater over. Legg evt andre grønnsaker du liker i formen. Krydre med salt, pepper, rosmarin. Hvis du spiser karbs: så kan en eller annen form for ris være godt til. Server med passende saus/dressing. Jeg f.eks bruker vanlig kesam med diverse urter i. Serverer gjerne med salat.

[Svartsol]

Kyllingterninger, 1dl fløte, krydder av ymse slag (tandori = nomnom), cashewnøtter, litt ost.

Hiv i ovnen på 200 grader (tror jeg) i 25-30 min

Voilá!

Bytt ut fløten om du vil unngå de grammene med fett (med hva vet jeg ikke, tror det blir tynnt med melk, men du kan jo prøve )

Du kan bytte ut matfløte med kaffefløte f.eks.

[Torbiz]

Stek kyllingfileten i oven med litt olje, stikk hviltløksbiter i kyllingfileten, og legg cherrytomater over. Legg evt andre grønnsaker du liker i formen. Krydre med salt, pepper, rosmarin. Hvis du spiser karbs: så kan en eller annen form for ris være godt til. Server med passende saus/dressing. Jeg f.eks bruker vanlig kesam med diverse urter i. Serverer gjerne med salat.

Hvor lenge osv stekes det i ovnen? høres veldig godt ut

[Newbie]

Jeg er litt småforelsket i Kristine Weber sine oppskrifter om dagen...hahaha...MYE gode tips der!! kriweb.no

[Dag]

Parmesan Crusted Chicken {Hellmann's Mayo Recipe} m/mager kesam i stedet for majones (det funker, jeg har prøvd ).

Den skal prøves!

[boost]

Jeg er litt småforelsket i Kristine Weber sine oppskrifter om dagen...hahaha...MYE gode tips der!! kriweb.no

Hvilke av oppskriftene har du prøvd? Er også mye inn på bloggen hennes og tester oppskrifet, men det er ikke alle jeg har like god erfafing med..

[Newbie]

Hvilke av oppskriftene har du prøvd? Er også mye inn på bloggen hennes og tester oppskrifet, men det er ikke alle jeg har like god erfafing med..

Favoritter for tiden:

Ta en banan | Mat til muskler

Nuggetsene: The girl can eat | Mat til muskler

Krydre hverdagen | Mat til muskler

Jeg gjør som jeg vil jeg | Mat til muskler

Dessert:

Peanøttfudgekuler | Mat til muskler