Karbonadedeig på deff / diett?

[jaja90]

Hei!

Driver med en liten deff, har kontroll på proteiner, karbs og fett. Men ser at Nordfjord sin karbonadeig har 3g mettet fett pr 100g. Så hvis jeg spiser 400g daglig blir det 12g mettet fett

Hvordan er dette egentlig på deff? Har dette fettinnholdet mye og si? Skal fra 12% til 10 % kroppsfett og har deffet før, men da har jeg holdt meg bare til kylling og torsk. Som smaker dritt i forhold.

Elsker karbonadedeig <3

Hvis jeg spiser karbonadedeig 3-4 ganger i uka, vil dette ha en stor innvirkning på resultatene vs fisk / kylling

Takker for alle svar

[VegarL]

Karbonadedeig er knall

[Kristin Charm]

Så lenge kaloriinntaket er likt vil det ikke gjøre noen forskjell om du spiser karbonadedeig eller kylling Mettet fett er ikke skummelt, særlig ikke i så små mengder. Spis og kos deg

[Mannjern]

Sorry at jeg går litt O.T nå, men hva er prisen på karbdeigen til Nordfjord?

Jeg går selv på diett med karbdeig og jeg er rykende fornøyd med firstprice sin som også inneholder 600g for 52kr.

Syns ikke det er dyrt. Det er også selvsagt 5% fett pr.100g i den. så for meg er det innafor

[Anny92]

35 kr for 400 gram

[Mannjern]

coop som selger dette eller?

[Anny92]

rema

[eelise]

rema

Og rimi

[Jon]

Personlig foretrekker jeg coop's karbonadedeig 400 g (max 5% fett). Før fikk man to av disse for 60,- men tror den nå ligger på 65,-. Utgjør ikke store forskjellen.

[Baronen]

Nordfjord sin ligger på 6% fett per 100g, ikke 3%?

[jaja90]

Nordfjord sin ligger på 6% fett per 100g, ikke 3%?

Den ligger på 6% ja, men av 6g fett pr 100, er det 3g mettet.

[Baronen]

Den ligger på 6% ja, men av 6g fett pr 100, er det 3g mettet.

Ah, slik og forstå

[Mannjern]

Men det er umettet fett du vil ha i deg eller? Så om karbonadedeigen fra Gilde og Firstprice innholder

5% pr 100g så er det 3g umettet fett og resterende 2g mettet fett. Det må vel være bedre eller misforstår jeg deg?

[jaja90]

Men det er umettet fett du vil ha i deg eller? Så om karbonadedeigen fra Gilde og Firstprice innholder

5% pr 100g så er det 3g umettet fett og resterende 2g mettet fett. Det må vel være bedre eller misforstår jeg deg?

Ja er hakket bedre, eneste + med norfjord at det er billig. Studentlivet er ikke alltid like økonomisk Men da blir karbonadedeig for alle penga fremover

[catober]

Nordfjord sin ligger på 6% fett per 100g, ikke 3%?

Hmm jeg trodde det sto 5% på pakken jeg?

[Expekt]

Må bare spørre.. hva mer spiser dere til karbonadedeigen? (krydder & tilbehør)

[lyspæra]

Må bare spørre.. hva mer spiser dere til karbonadedeigen? (krydder & tilbehør)

ost, bunn, ketchup, tomatpure, hvitløk... dvs pizza.

[Mannjern]

Må bare spørre.. hva mer spiser dere til karbonadedeigen? (krydder & tilbehør)

en av mine siste innlegg så er det middagen min! http://forum.fitnessbloggen.no/threads/tjukkas-til-kjekkas.13085/#post-511695

[Mannjern]

Ja er hakket bedre, eneste + med norfjord at det er billig. Studentlivet er ikke alltid like økonomisk Men da blir karbonadedeig for alle penga fremover

Ja det høres bra ut! Det som er litt greit å tenke på kanskje er å ta en sverigetur også handle inn litt karbonadedeig! Var en tur der i fjor og da var kilosprisen 49.90! :cool:

[Baronen]

Karbonadedeigen i sverige inneholder 10% fett.