f.lux

[Sungrazer]

Hepp!

Er ikke sikker på om dette er riktig underforum, men prøver. Jeg har brukt f.lux i noen år nå for å styre fargetemperaturen på dataskjermen slik at den blir "rødere" om kvelden/ tidlig morgen. Dette er spesielt gunstig for natteravner som dingler foran pc'n langt ut i de sene kveldstimer.

Teorien er at den blå dagslysfargen fra skjermen gjør at du får dårligere søvnkvalitet enn om den skulle vært mer rød utover kvelden.

Om du er mer interessert finner du programmet her: http://stereopsis.com/flux/ finnes både for Windows, Mac OSX og Linux.

[Keegil]

Flytter denne til off topic, tror du vil kunne få mer respons der.

[Espen Espelund]

Tragedie når man jobber med farger, men ellers så det da greit ut.

[Sungrazer]

Tragedie når man jobber med farger, men ellers så det da greit ut.

Ja, de som jobber i grafisk design vil få problemer med denne. Helt klart. Det glemte jeg å nevne. Når det er sagt så går det kort tid før øynene / hjernen venner seg til det røde fargeskjæret på kvelden og oppfatter fargene som "normale".

[Magnus]

Skal testes. Blir sliten og tørr i øynene om kvelden (mye pga linser), kanskje dette kan hjelpe litt!

[Sungrazer]

Skal testes. Blir sliten og tørr i øynene om kvelden (mye pga linser), kanskje dette kan hjelpe litt!

Det samme problemet hadde jeg, men f.lux har ikke hjulpet mot det. Det har derimot en vask av øyne/øyenvipper med rent varmt vann hver dag gjort. Vask med øynene lukket og gnukk forsiktig med rent varmt vann over øyelokk/øyevipper - jeg gjør det i dusjen. Jeg var hos optiker for linsekontroll og han kunne fortelle at tørrheten ofte kom av bakterier i/under øyevippene som brøt ned tårefilmen på øynene, og forårsaket tørre, kløende øyne. Det er forøvrig svært vanlig, og alle har det i mer eller mindre grad.

Forsøk det en uke og se om du blir bedre.

[Titanium]

Prøver det nå, rett før jeg skal legge meg!

Føles utrolig avslappende for øynene, og satser på at det gir den "bedre" søvnen;) God natt! :thumbsup: