Favoritt proteinmåltid?

[Strenght4Life]

Hva er deres yndlingsmåltid som inneholder en god dose med proteiner?

Kunne trengt litt inspirasjon til alternative proteinkilder. Oppgi gjerne næringsinnhold

Min favoritt er som oftest noe med cottage cheese fordi det går fort, enkelt og smaker friskt

Edit: Muligens denne tråden hører hjemme i matlaging

[Robin CBB]

proteinpannekaker eller en real biff

[Kristin Charm]

Matlaging it is Flyttet.

- Mod.

[Espen-h]

synes havregrøt med proteinpulver er godt. Eller så er det jo ikke vondt med en skikkelig biff som nevnt over.

[Gjest ....]

Laks uten noe mmmm:love:

[larskr]

En skikkelig blodig biff av storfe må være det beste som finnes

[Forsvarsdama5.0]

Ovnsbakt, gjerne marinert, kylling/kyllingfilet med grønnsaker og urter ;D

[Espen-h]

Proteinfluff er også kjempegodt! Proteinfluff!

[Robin CBB]

Eller en god burger på egon o.l, kanskje ikke det mest ideele, men proteiner og godt er det hvertfall!

[™]

[Gjest]

cottage cheese og laks

[løvetann]

Kveldsmat hos meg: 200 gram cottage cheese, 2 stk jordbærskyr, en liten dæsj sukkerfritt jordbærsyltetøy og to store dæsjer sukrinmelis. 400 kcal - 58 gram proteiner NAM

[Jane]

Entrecôte av Charolais:woot:

[MarenH]

Rundstykke med eggerøre og røkelaks <3

[Gjest Kenneth Vassli]

Min favoritt nå om dagen må vell være.

En boks tunfisk, og to stk egg. dette røres sammen som en omelett og steikes på panna med masse godt krydder på

[Gjest xxxxxx]

Det enkleste er mager kesam med choco peanut proteinpulver i. Det beste er BIFF:)

[Ztaeyn]

Fant min nye favoritt i dag, Kilde, som jeg mekka om for å få alt til å passe til biorytme

~50g protein, 60g karbo 11g fett

Skyrsjokoladekake/brownies