Blodige skinnlegger, etter markløft?

[Siggis]

Gull! Takker og bukker :thumbsup:

Da får jeg begynne å lete etter noen som selger slike...pluss magnesium, som jeg også leter etter...(umulig å finne noen som selger det på Jessheim)

Jepp! Disse har jeg, helt OK. Adidas sine er også fine.

[Nils A]

Gull! Takker og bukker :thumbsup:

Da får jeg begynne å lete etter noen som selger slike...pluss magnesium, som jeg også leter etter...(umulig å finne noen som selger det på Jessheim)

Sportsbutikk, gjerne noen som har litt til klatring Fant magnesium på g-sport mener jeg det var

[Siggis]

Takk, men har prøvd alle sportsbutikken på Jessheim, så nå blir det å bestille på nett. Der må jeg finne det!

Sportsbutikk, gjerne noen som har litt til klatring Fant magnesium på g-sport mener jeg det var

[McBain]

For det første er det bra at du blør BLOD på trening. For det andre må du tenke på at dette krever protein siden kroppen må reparere seg selv. For at sårene da ikke skal katabole deg må du øke proteininntaket ca. 1,8 g pr. cm^2 med sår pr. døgn til det er grodd.

[Siggis]

I KNOW!

Er hardcore, men dama klager haha

Hmm, du sier noe der...Ja dette må jeg følger opp (knasker et par ekstra mandler nå!)

[McBain]

I KNOW!

Er hardcore, men dama klager haha

Hmm, du sier noe der...Ja dette må jeg følger opp (knasker et par ekstra mandler nå!)

Det er litt lite arginin og lysin i mandler, så vil anbefale deg noe med en annen aminosyreprofil.

[EvenMyhrer]

Gull! Takker og bukker :thumbsup:

Da får jeg begynne å lete etter noen som selger slike...pluss magnesium, som jeg også leter etter...(umulig å finne noen som selger det på Jessheim)

Tror du får kjøpt magnesium/kalk på apotek. Kan også bestille forholdsvis billig fra Nordens største netthandel for sport og friluftsliv - Den eneste sportskjeden med Prisløfte

[Siggis]

Kjempefint, takk skal du ha!

Kjøpte meg en blokk i Charlottenberg, der de selger proteinpulver, men klart, apoteket eller nett er å foretrekke

Tror du får kjøpt magnesium/kalk på apotek. Kan også bestille forholdsvis billig fra Nordens største netthandel for sport og friluftsliv - Den eneste sportskjeden med Prisløfte

[Aslak]

Mmm...nei jeg vil gjerne ha med meg beina, og ikke så mye korsrygg, så prøver å jobbe litt rundt problemet med vanlig

Mye korsrygg på sumomark? Vil vel si at det blir mindre enn i tradisjonell mark. Tenker du på strakmark?

[Siggis]

Nei, glem det med korsryggen;) jeg vil vil ha med beina, både forside og baksiden, så jeg går for vanlig mark:)

Har kjøpt meg fotball sokker, og det fungerer utmerket