Avokado

Hei. Gjør som @Zmurph sier først og fremst. Hos en klubb kan du få løst lisens som er nødvendig for å konkurrere, samt prøvd deg med drakter i de ulike løftene. Sjekk maxrep.no for alt du trenger av utstyr. Ellers er det jo litt av noen tall du skilter med. Du hadde jo for eksempel lett vunnet UF VM i åpen klasse for -105 med over 20 kg totalt. I juniorklassen hadde du faktisk vunnet med over 90 kg totalt. Til og med på junior-VM MED utstyr hadde du ikke gjort det så halvgærent. Hjemme i lille Norge hadde du innkassert norgesrekorder i bøy, mark og total i juniorklasse og i åpen klasse. Du hadde faktisk knust den gamle jr-totalrekorden med 127,5 kg! Og det beste av alt? Din påståtte total er 7 kg over gjeldende verdensrekord i åpen klasse! VERDENSREKORD! Så ja, jøss, dette var hyggelig lesning! Styrkeløft-Norges fremtid er lys :-) Kan du være den neste CYC? :-) Blir spennende å følge med videre.

Bruker det myke beltet fra Wahlanders: http://www.wahlanders.se/webbutik/katalog/product_info.php?cPath=22_31&products_id=145. Koster litt, men kommer med livstidsgaranti. Det er standard størrelse, altså ikke smalt som du vurderer, men jeg har ikke hatt noen problemer med at det klyper i hverken ribbein eller hofter. Har ganske kort overkropp selv. Har ingen erfaring med belter på 7,5 cm bredde, og kjenner heller ingen jenter i styrkeløftmiljøet som bruker sånne belter.

http://crossfitaasane.no/ https://www.sats.no/satselixia/treningssentre/bergen/asane-sats/ Begge disse oppfyller kriteriene dine.

Finnes allerede en tråd ang. stevnemat her. Hva du bør spise før stevnet kommer jo litt an på om du sliter med å komme ned i vektklassen din eller ei.

Sympatilike

Ikke når jeg aldri trener på senteret Men det vil gjelde for alle andre enn kresne styrkeløftere, ja.

Jobber som instruktør/resepsjonist på et senter, og timelønnen er ikke akkurat noe å skrive hjem om. Tror nok det er gjennomgående for hele treningsbransjen.

Jeg liker å leve, så how about NAJ! inb4 heartattack lissom

Ruth, Odin SK

Nytt belte. Fra Wahlanders. Omg

Har kjøpt billetter til Ghost som skal spille i Oslo i november

Calling alle utstyrsløftere: er det noen forskjell i størrelse mellom Centurion og Super Centurion? Skal kjøpe en Super Centurion, og lurer på å bestille en størrelse mindre enn det jeg bruker i centurion da den er relativt stor til meg.

"Lowbro 4 lyf"

AC/DC er endelig på Spotify

1 stk. veldig dårlig dag

Jeg kjøpte mine strikk hos Titandenmark, bra strikk, bra pris! I tillegg sender de pakken som gave sånn at du slipper toll

Ferdig med 3/3 eksamener, og nå er det ferie :cool:

Nå er ikke jeg noen ekspert på strikkmark heller, men har kjørt øvelsen i snart 9 måneder på ordre fra coach Walgermo Hvor mye det skal avlaste i bunn kommer vel litt an på hva formålet med øvelsen er, for det er vel i utgangspunktet en øvelse rettet mot dem som trener med utstyr... Jeg som har løftet utstyrsfritt mens jeg har kjørt øvelsen har satt strikkene opp sånn at strikken slipper og ikke gir meg mer hjelp fra ca. 5-10 cm under knærne, sånn at det blir litt som mark fra kloss... Da har jeg kjørt med doble lilla strikk, som jeg tror gir ca 20-30 kg i bunn (aner ikke hvordan man gjør noen accurate måling på hvor mye de hjelper, tror det avhenger litt av hvor mye strikken strekkes osv Kanskje noen andre styrkeløftere vet?) Det pleier å stå angitt i programmet om strikkene skal legges dobbelt eller ei. Når jeg har kjørt med doble har jeg festet de litt under "midt på" i racket. Tviler på at jeg var til hjelp, men du må sikkert bare prøve deg litt frem

6/6 obligatoriske semesteroppgaver innlevert :cool: Nå er det bare eksamen igjen...

[ATTACH]158374[/ATTACH] Ble ganske glad når jeg fikk disse i posten etter en lang dag på trening/skole/jobb

Sant nok! Men det ser nok like teit ut om det er med stopp eller ei

Ok, det er riktignok ikke dagens - det er morgendagens. I morgen står det strakmark (sumo) på bosuball på programmet Gruer meg allerede.

Titan Denmark har et godt og rimelig belte med leverspenne her. Har det selv i small, og det funker helt topp både til bøy, benk og mark Ellers har kappi.no en del belter.

Ny jobb! :giggle:

[ATTACH]157740[/ATTACH] Bergen SK har fått ny stang <3 Eleiko <3