vegard

Ts er en 90kg`s feit utrent jente som åpenbart ikke har et fnugg peiling på kosthold og trening. Når du har en fettprosent på 40-50 og fokuset ditt ligger på at du ikke vil ligne på en dud da dævver jeg ass!!! skulle ønske jeg bygde muskler like fort som deg...

du er lættis.

Fitnessbloggen har blitt et sted hvor det kryr av jenter som tidligere har hatt/har spiseforstyrrelser og som på død og liv prakke dette på enhver stakkars jente som spør om kostholdsråd!! Hold dere unna denne delen av forumet, så får vi som har og alltid har hatt et sunt og godt forhold til mat rådføre dem som spør, og vi kan se faresignalene på sf vi også så ikke beskymre dere...

min er ikke så JÆVLIG lang faktisk, men den er jævlig tynn.

les hva han skrev.

Driveru å finner på egne begreper dua? dummeste jeg har lest.

Du er på et fitness forum å er overraska over at mange teller kalorier?? haha

Det er forsåvidt greit at du syntes det er litt småforstyrra! Men jeg er uenig i tankegangen. Hvis det er ok å unne seg bestemors søndagsvaffelkaker, er det da også ok å unnne seg bollene som en kollega har med seg, lønningspilsen med jobben, pizzakvelden med kjæresten osv..? Man er faktisk helt nødt til å gå imot sine "lyster" til tider for å nå målene man har satt seg! Om det er å stå på en scene, sommerkroppen eller en fotoshot, så er dette et mål vedkommende har satt seg! Hvem er vi til å bestemme hvilket av disse målene som er mest viktig? Har man satt seg et mål om en viss fettprosent ect til sommmeren, så er det faktisk ikke annet enn veldig fornuftig å legge opp en plan for hvordan man skal komme i mål. I denne planen bør både ett solid treningsopplegg og kosthold være planlagt! Hvis ikke vil det være litt opp til tilfeldighetene om man når målet sitt eller ikke. Og hvis bestemors søndagsvaffelkaker ikke inngår i denne planen bør man heller ikke spise det. Om dette er en sunn tilnærming eller ikke er en annen diskusjon, MEN dette er tross alt en fitnessforum..? Jeg syntes du skal gå litt i deg selv her da du som regel er den som roper høyest når det dukker opp jenter på fitnessbloggen som vil ned i fettprosent.