VEKTA styrer ?!

[New Life]

Jeg lurer på hvor mangen av dere som veier maten før den spises?

Evt hvilken matvare veier du og hvilken mat veier du ikke?

Hvorfor veier du du maten?

Hvorfor ikke?

Bruker du andre type målinger, veiing, øyemål eller lignende?

Fortell

[Smoit]

Jeg veier maten min (som oftest) for å ha en nogenlunde peiling på hvor mye av de forskjellige næringsstoffene jeg får i meg. Enkelt og greit Jeg bruker vekt, og av og til øyemål på frokosten, for da vet jeg ca hvor mye 100g ser ut

[wheysted]

Jeg pleier bare som regel å veie kyllingfiletene for å se hvor mye det er i dem.. ellers pleier jeg å lage en hel pakke om gangen, f.eks kjøttdeig, og da står jo vekta utenpå pakken!

[morten]

Jeg lurer på hvor mangen av dere som veier maten før den spises?

Evt hvilken matvare veier du og hvilken mat veier du ikke?

Hvorfor veier du du maten?

Hvorfor ikke?

Bruker du andre type målinger, veiing, øyemål eller lignende?

Fortell

Jeg veier alt.

jeg veier maten fordi da har jeg oversikt over hva jeg får i meg og hvis jeg vil gjøre noen endringer i kostholdet/treningen min så har jeg et god oversikt over hva jeg har og arbeide med.

Nei.

Jeg er på utkikk etter en god kjøkkenvekt grunnet den jeg har teller seg selv ned/opp ut ifra temperaturen på det man veier, Noe som ender i timevis med re-veiing... :

Kan du fortelle meg hvorfor du skriver med caps lock på i hver tittel?

[Kristianne]

Jeg veier maten min (som oftest) for å ha en nogenlunde peiling på hvor mye av de forskjellige næringsstoffene jeg får i meg. Enkelt og greit Jeg bruker vekt, og av og til øyemål på frokosten, for da vet jeg ca hvor mye 100g ser ut

Signerer denne. Synes det er greit å se på fordelingen av næringsstoffene og hvordan sulten endrer seg med aktivitet

[InaL]

Jeg veier noe av maten, tar noe på øyemål og resten ser jeg på embalasjen - ganske lett å finne vekten hvis man deler en pakke i to eller tre osv

Gjør det rett og slett for å vite hva og hvor mye jeg får i meg Fikk en ganske stor "aha opplevelse" etter jeg begynte å måle/veie maten, så er nok litt vanedannende

[Viktoria Moen]

Jeg veier aldri maten min.

Har vurdert å begynne med det, bare for å få et litt bedre oversikt over alt jeg får i meg

[Lily]

Jeg veier skjeldent maten min, av den grunn at jeg så sinnsykt lett blir "for" opptatt av tall! Men jeg må jo veie ting når jeg f.eks. lager noe etter en oppskrift

[Roger86]

Jeg gjorde det tidligere når jeg telte kalorier. Jeg synes i utgangspunktet det er en uting å veie maten, men det finnes helt klart tilfeller der jeg synes det er vanskelig å annslå vekta. Tror nok jeg skulle hatt problemer med å finne antall mandler som skal til for å få 20g (selv om jeg ville tippet at det var 10nøtter)– og da har matvekten såklart sin funksjon.

Mitt syn på veiing av mat er at det er greit å gjøre for å skape seg en bedre forståelse av vekt på mat, på samme måte som man teller kalorier til man har blitt bedre til å estimere hvor mange kalorier man egentlig får i seg. Tror ikke det kommer noe godt utav å være helt nazi på det. Om man skal stille i konkurranse (evt prøve ut noe) så er situasjonen en helt annen.

[K89S]

Eneste jeg vet vekten på i matlagingen er havregrynene til frokost. Men begynner å ta det mer og mer på øyemål det også. Litt uting å veie for mye av maten synes jeg, med mindre man er på en eller annen form for diett.