Karbomage

[jallajalla]

Jeg har nå sprunget rundt med halvkonstant karbomage i 14 dager. Min mor trodde jeg var gravid, så det er tydeligvis synlg..

Noen som har noen gode forslag til hva jeg kan gjøre..?

Spiser ikke hvetemel, brød eller liknende, og sjeldent knekkerbrød. Blir en del frukt, men har kutta ut druer, epler, pærer slikt de siste dagene..

[Keegil]

Det kan være snakk om en annen matallergi eller matintoleranse. Lenge siden du har tatt blodprøve og sjekket for slikt?

[Espen Espelund]

Du kan jo alltids teste en uke eller to uten melk og meieriprodukter. Det er en vanlig synder på mageproblemer. Så selv ut som en fitnessball i tre uker før jeg fant ut at jeg ikke tålte laktose. Det holdt seg sånn i ca et år og nå er jeg tilbake på to liter om dagen igjen. Passe rar kropp

[jallajalla]

har aldri testa meg for noe tror jeg, aldri vært allergisk heller :S

Ja, kanskje jeg skal prøve på det. Merka at jeg har vært litt uggen i magen etter kesamfrokosten min i det siste.. O mann, er jeg intollerant mot det har jeg ikke noe sted å gjøre av alle kiloene med keso i frysærn :S

Men kanskje forsøke å kutte ut frukt først, for at man ikke skal gå i surr om hva som egentlig hjelper?

[Espen Espelund]

Absolutt, en ting om gangen. Det finnes vel noen sikre kosthold som er laget for å finne ut av sånt også, hvor man legger til en ting av gangen.

[jallajalla]

Du har ikke tilfeldigvis noen linker på lager..?

[Espen Espelund]

Nei aner ikke, mener bare jeg har lest om noe sånt før. Kanskje litt ekstremt, men man kan jo alltids kjøre en PSMF tilnærming og legge til noe hver uke.

[Espen Espelund]

Mistenker i mitt tilfelle at det var noe annet som magen reagerte på som førte med seg laktoseintolleranse. Men noe sånt vet nok Asle mer om

[jallajalla]

off, da tror jeg jeg må begynne å legge til ting allerede fra dag 1. PSMF og jeg er ikke så gode venner...

Da tror jeg heller jeg kutter ut frukt, for så å prøve med melk som du foreslo.

Hvis ikke får jeg vel ringe legemannen og ta en blodprøve eller tre..

[Keegil]

Du kan for all del forsøke å kutte ut frukt. Men med mindre du spiste eksepsjonelt mye av det i utgangspunktet, har jeg litt vanskelig for å tro at dette kan forårsake så oppblåst mage at folk tror du er gravid...

[jallajalla]

Jeg spiser det omtrent til alle måltider, så det blir fort en 10-12 enheter om dagen.. vet ikke om det er ekstremt mye eller ikke..?

[Keegil]

Alright, det vil jeg si er ganske mye. Men har du alltid spist så mye frukt, eller har økningen i "magevolum" kommet sammen med økt fruktspising?

[Andy]

Sikker på at du ikke bare er gravid da?

Eller så er det sikkert kesam som er synderen. Du er jo kesamdronninga

[jallajalla]

hehe..nei har vel ikke det, men følger et H&F-ish kosthold, og har gått mer og mer over til frukt som karbkilde.. har vel gjort det i 4-5mnd..

Vet ikke om det kanskje kan ha noe med typen frukt jeg spiser? har blitt en del epler og druer i det siste..

[Gjest]

Kanskje du ER gravid?

[Cheesecake]

ææææææÆÆÆÆææææ graaaavid:eek:

[jallajalla]

Sikker på at du ikke bare er gravid da?

Eller så er det sikkert kesam som er synderen. Du er jo kesamdronninga

neeei, det kan ikke være kesamen min.. da blir jeg så lei meg

Får håpe jeg ikke er gravid, for slik størrelsen er på magen min nå vil den veie 10 kg før 4. mnd..

wtf, gi dereee!!!

[Robert André]

Har ikke rukket å lest gjennom tråden, men det jeg forbinder med "karbomage" er mye fiber. Holder jeg fiberinntaket lavt, så føles magen også bedre.

[Tore Søyland]

Widding e på plass!

[jallajalla]

1: Karbomagen min er en uting som popper ut etter dagens første måltid - og garantert etter måltider hvor jeg spiser "mye" karbohydrater.

2: varierer litt, både ja og nei. Gjerne banan sammen med kesam, eller ett eple rett etterpå

3: kanskje ikke nok..?

4: nei