Synlige blodårer ved varme/trening

[Forsvarsdama5.0]

Heisann!

Dette er det helt sikkert svar på inni her, men søkte, og fant ikke.. : /

Jeg får veldig tydelige blodårer (spesielt på oversiden av hendene, men ganske mye på armene også) hvis jeg trener tungt eller når det er fredag/lørdag kveld (=varm, mye mat, salt, popcorn, godteri..).

Ja kanskje generelt sent på kvelden hvis jeg er varm.

Hva skyldes dette? Skjønner at det har med varme å gjøre! "Når kroppen får høyere kroppstemp., går blodet fortere"-lignende?

Kunne vært min arm, bare at jeg har enda litt tydeligere akkurat nå!

[Thess]

Når du blir varm utvides blodårene til underhuden sånn at blodet lettere føres dit for å avgi varme:) Det er en av kroppens måte å regulere temperaturen på

[nano]

Når du blir varm, utvider kroppen blodårene slik at mer blod kan avgi varme. Derfor du også blir rød når du trener; kroppen "åpner" flere kapillærer i huden slik at blod kan avgi overskuddsvarme.

[Sondre Aalbotsjord]

Synlige blodårer er et resultat av flere faktorer, som genetikk og grad av kroppsfett. kroppstemperatur, psykisk tilstand, kroppens væskeinnhold, treningstilstand har også en god del og si. , med trening "pumper" man mer blod inn i musklene, og dette gir mer framterdende blodårer.

Man kan variere med bevisste metoder i forhold til de nevnte punkter, for å forsøke å påvirke til mer framtredende blodårer. Først og fremst gjennom lavt kroppsfett.

[Forsvarsdama5.0]

Tusen takk for bra svar!

Så det har ingenting med høyt saltinntak å gjøre? ^^

[Tamadeus]

Alt du spiser, vil gjøre noe med kroppen din, så jeg vil gjette på at svaret blir; kanskje, men ytterst tvilsomt. Salt binder vann i kroppen din, noe som praktisk talt vil gjøre så blodårene blir mindre synlig.

[nano]

Vel.. i teorien øker mye salt blodtrykket. Det binder riktig nok vann, både intracellulært, ekstracellulært og i plasma. Det er en likevekt mellom saltkonsentrasjonen utenfor og innenfor cellene. Dermed vil mye salt gjøre at det også blir større blodvolum. Men når blodvolumet/trykket blir større enn normalt, trer det jo inn en del mekanismer for å normalisere dette. Blant annet skiller man ut mer salter.

Med andre ord.. jeg aner ikke om salt vil gi merkbare forskjeller

[Forsvarsdama5.0]

Vel.. i teorien øker mye salt blodtrykket. Det binder riktig nok vann, både intracellulært, ekstracellulært og i plasma. Det er en likevekt mellom saltkonsentrasjonen utenfor og innenfor cellene. Dermed vil mye salt gjøre at det også blir større blodvolum. Men når blodvolumet/trykket blir større enn normalt, trer det jo inn en del mekanismer for å normalisere dette. Blant annet skiller man ut mer salter.

Med andre ord.. jeg aner ikke om salt vil gi merkbare forskjeller

Hahhaha, men takk likevel