Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Hei noen som her inne som ikke tåler laktose og kan anbefale meg en god en?

Jeg har prøvd 100% hemp (muscles and strength) men klarer ikke å få det ned. Gjorde et forsøk med å blader det ut i smoothie (spinat) uten hell :(

jeg bruker denne, da jeg ikke tåler gluten eller laktose..

http://www.vitalprotein.no/?gclid=CLi4lOyQk60CFSsvmAodWU5Tgw#/produktet/4553916225

veldig fornøyd :)

Annonse

Jeg bruker Superfruit sin Hemp Protein, den smaker litt beiskt blandet i kun vann, men pleier å lage meg en smoothie med en toppet scoop pulver, en banan, knuste linfrø og soyamelk – og det er vanvittig godt.

jeg bruker denne, da jeg ikke tåler gluten eller laktose..

http://www.vitalprotein.no/?gclid=CLi4lOyQk60CFSsvmAodWU5Tgw#/produktet/4553916225

veldig fornøyd :)

jeg var inne å så på den siden. var sviiiindyrt da!?! :eek:

2000kr for 3kg. -og da va det 20% salg.

er det noen som vet om noe annet bra proteinpulver UTEN

-kunstig søtning som ASPARTAM-helst uten noen søtning

-laktosefri

-glutenfri

-melkefri

Og ikke minst en litt mer OVERKOMMELIG PRIS???

jeg var inne å så på den siden. var sviiiindyrt da!?! :eek:

2000kr for 3kg. -og da va det 20% salg.

er det noen som vet om noe annet bra proteinpulver UTEN

-kunstig søtning som ASPARTAM-helst uten noen søtning

-laktosefri

-glutenfri

-melkefri

Og ikke minst en litt mer OVERKOMMELIG PRIS???

Såvidt jeg kan se, er det proteinpulveret jeg bruker ( http://www.iherb.com/NutriBiotic-Rice-Protein-Chocolate-1-lb-6-9-oz-650-g/4719?at=0 ) helt uten de ingrediensene du nevner :) Det er søtet med "rice syrup solids", vil tro det er noe naturlige greier. Billig er det også! Men jeg er klar over at ris-protein ikke kommer i nærheten av proteinkvaliteten til de beste animalske proteinkildene, og at erte- eller soyaprotein er bedre..

Annonse

jeg var inne å så på den siden. var sviiiindyrt da!?! :eek:

2000kr for 3kg. -og da va det 20% salg.

er det noen som vet om noe annet bra proteinpulver UTEN

-kunstig søtning som ASPARTAM-helst uten noen søtning

-laktosefri

-glutenfri

-melkefri

Og ikke minst en litt mer OVERKOMMELIG PRIS???

OG en ting til.

det bør inneholde OVER 70gr protein pr 100gr

og helst IKKE mer enn MAX 10gr KARB. pr 100gr.

og IKKE mer enn 10gr fett pr.100gr.

HILSEN HU STORFORLANGEDE OG KRESENE!! :p

Såvidt jeg kan se, er det proteinpulveret jeg bruker ( http://www.iherb.com/NutriBiotic-Rice-Protein-Chocolate-1-lb-6-9-oz-650-g/4719?at=0 ) helt uten de ingrediensene du nevner :) Det er søtet med "rice syrup solids", vil tro det er noe naturlige greier. Billig er det også! Men jeg er klar over at ris-protein ikke kommer i nærheten av proteinkvaliteten til de beste animalske proteinkildene, og at erte- eller soyaprotein er bedre..

Var innom og så på de før du svarte her, og så at de ikke va så bra sammensetning i den ja.. :(

Så er fortsatt på leting :p

Har lurt på om jeg skulle prøve denne en gang: http://www.iherb.com/Olympian-Labs-Inc-Beef-Protein-Chocolate-1-lb-453-6-g/19161?at=0

Leste om den på Lovelyliller sin blogg for en stund tilbake, og hørtes veldig sært ut :huh: Men spennende :D Men klarer ikke helt skjønne hvordan de får biffproteiner til å bli pulver, så er litt skeptisk.. :p

Jeg skulle også gjerne funnet et bra proteinpulver uten laktose/melk/gluten, og når jeg i tillegg ikke tåler erter eller soya blir det særdeles vanskelig :/

Har lurt på om jeg skulle prøve denne en gang: http://www.iherb.com/Olympian-Labs-Inc-Beef-Protein-Chocolate-1-lb-453-6-g/19161?at=0

Leste om den på Lovelyliller sin blogg for en stund tilbake, og hørtes veldig sært ut :huh: Men spennende :D Men klarer ikke helt skjønne hvordan de får biffproteiner til å bli pulver, så er litt skeptisk.. :p

Jeg skulle også gjerne funnet et bra proteinpulver uten laktose/melk/gluten, og når jeg i tillegg ikke tåler erter eller soya blir det særdeles vanskelig :/

tror jeg skal bestille meg en av den der å teste den ut! :D

og så har jeg ett annet pulver jeg og skal teste ut tror jeg:

http://www.optimumnutrition.com/products/100-any-whey-protein-p-199.html?zenid=f7e18751d8b0bc653f96fea46e62ebcf

noen som vet noe om det?

er ikke veldig stødig på engelsk, men hvis jeg forstår det riktig, så er det soya protein, og ikke tilsatt aspartam,gluten,laktose .??

Nei, det er nok Whey fra melkeproduter du, mens lechitin(usikker på hvordan det skrives på norsk, kanskje lektin?) er derivert fra soya da. Kan hende det funker siden det er litt hydrolysert proteiner oppi, men generelt så pleier man å anbefale hydrolysert proteiner til folk som er laktoseintolerante :) Altså ; Hydrowhey fra Optimumnutrition i dette tilfelle. Dyrt som f da, og svært hurtigopptakende.

Nei, det er nok Whey fra melkeproduter du, mens lechitin(usikker på hvordan det skrives på norsk, kanskje lektin?) er derivert fra soya da. Kan hende det funker siden det er litt hydrolysert proteiner oppi, men generelt så pleier man å anbefale hydrolysert proteiner til folk som er laktoseintolerante :) Altså ; Hydrowhey fra Optimumnutrition i dette tilfelle. Dyrt som f da, og svært hurtigopptakende.

Takk for svar. Høres ut som du vet hva du prater om!

Vet du om noen bra og rimelige. Hydrolyserte proteinpulver kanskje?

Så har eg skjønt d riktig m eg se etter Hydrolyserte/hydrowhey og lechitin/lektin ?

Mja, usikker på lechitin/lektin, men tror du er safe med hydrolyserte proteiner ja :) Ellers gjorde jeg er raskt søk på google og kom fram til dette:

http://www.bodybuilding.com/store/lactose.htm

Og som du sikkert vet er jo ikke soy-protein så anbefalt, så jeg hadde personlig gått for en av de andre variantene. Jeg vet ikke om du har hørt om laktase, og her mener jeg da ikke bare selve enzymet men som en form for "kosttilskudd"(jeg skriver dette fordi jeg er usikker på enzymer går under kostilskudd).

Uansett litt om det er at med tanke på at kroppen din ikke produserer nok/ikke produserer laktase til å bruke ned laktose brukes det da til å gjøre det for deg. Vet at kjæresten min har prøvd laktrase(fins på apotek) og det har fungerte utmerket for henne, og det samme har en i klassen min også gjort med samme resultat. Litt dyrt da 130kr for 30 stk. MEEEN her kommer godtingen, søkte på iherb her om dagen for kjæresten og fant 250 tabletter(jepp, en stor beholder!) til ca samme pris, og det var inkludert frakt. Så vet ikke om dette hadde vært noe for deg? For da kunne du jo ha inntatt akkurat det samme som "vanlige" folk :)

http://www.iherb.com/Search?kw=lactase

http://www.apotek1.no/produkter/lactrase-laktaseenzympreparat-kapsler-30-stk-921228p

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...