Vaniljekokko Skrevet 15. januar 2015 Del Skrevet 15. januar 2015 Lurer på om dere vet en annen øvelse jeg kan gjøre for sittende tåhev da vi ikke har det apparatet på gymmen?? (Ikke stående tåhev) takk Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32527-sittende-t%C3%A5hev/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
James Wilson Skrevet 15. januar 2015 Del Skrevet 15. januar 2015 Bruk smithmaskinen. Therese 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32527-sittende-t%C3%A5hev/#findComment-1105956 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Astriiiixxx Skrevet 15. januar 2015 Del Skrevet 15. januar 2015 Sett deg på en benk med vektskiver over lårene, gjør tåhev. didee og Splae 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32527-sittende-t%C3%A5hev/#findComment-1105957 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ove_68 Skrevet 21. januar 2015 Del Skrevet 21. januar 2015 To vektskiver til å ha tærne på. Så bruker du stang med vekter liggende på lårene til sittende tåhev. (Dette er den eneste øvelsen whatsoever der det er tillatt å bruke pussypad ) Broseidon 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32527-sittende-t%C3%A5hev/#findComment-1107564 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.