Bulke eller Deffe?

[Iso]

Trener med 60kg i benk, 62.5 i knebøy, 75kg i mark, 30kg i militærpress. Pullups er et svakt punkt jeg jobber hver dag med å mestre.

Styrken kan jo være veldig misvisende, men ut i fra dette ville jeg anbefale å bulke. Se på det som en investering for årene som kommer.

[Olaf G.]

[Morrissey]

Styrken kan jo være veldig misvisende, men ut i fra dette ville jeg anbefale å bulke. Se på det som en investering for årene som kommer.

Den var fin. Motivasjonen min for å holde på med denne treninga er jo at kroppen skal bli sunn og se sunn ut i mange år fremover.