Hansker på trening

[Marna]

Noen av dere som bruker hansker på trening? Jeg får ofte træler i hendene og det er ikke veldig behagelig... Ene håndleddet gjør også litt vondt noen ganger. Har sett på disse: http://www.x-life.no/products/better-bodies-pro-wristwrap-gloves. Er det noe dere kan anbefale?

[EmilyLb]

Jeg bruker bestandig hansker når jeg trener. Får både bedre grep og jeg slipper å få så vondt på innsiden av hendene (noe som hindrer meg i å yte max). Jeg bruker disse hanskene: http://www.getinspired.no/merker/casall/casall-exercise-glove-hls.html og kunne ikke vært mer fornøyd.

[Eminator]

du får ikke bedre grep av hansker.

[Tonje_86]

I begynnelsen av min treningskarriere, så kjøpte jeg meg hansker. For min del gikk det ikke mange treningstimene før jeg stappet dem lengst inn i boden og aldri tok dem fram igjen.

De ga meg dårligere grep da det ble altfor tykt å holde rundt stengene, og de føltes mer i veien enn til hjelp. Det med træler i hendene gikk seg veldig raskt til, og jeg har ingen problemer med det i dag, på tross av at jeg løfter en god del tyngre enn for åtte år siden.

[Eminator]

I begynnelsen av min treningskarriere, så kjøpte jeg meg hansker. For min del gikk det ikke mange treningstimene før jeg stappet dem lengst inn i boden og aldri tok dem fram igjen.

De ga meg dårligere grep da det ble altfor tykt å holde rundt stengene, og de føltes mer i veien enn til hjelp. Det med træler i hendene gikk seg veldig raskt til, og jeg har ingen problemer med det i dag, på tross av at jeg løfter en god del tyngre enn for åtte år siden.

akkurat det samme her

[AuroraMarie]

Syns det er greit å bruke hansker når man i utgangspunktet ikke trenger så godt grep, for eksempel m/ hantler på overkropp-dag/øvelser. Som nevnt ovenfor gir det ikke bedre grep. Jeg får stygge hender uansett hvordan jeg holder, så prøver å bruke hansker når det går, det hjelper!

[Gjest QueenWinther]

Tren heller grepet - jeg har jævelige træler (tørr å si at jeg har noen av de verste hendene på dette forumet), men bruker aldri hansker. Det er vondt i begynnelsen, men går fort over - skaff deg en god håndkrem, gjerne helosan, og bruk magnesium under øktene.

[Eminator]

Tren heller grepet - jeg har jævelige træler (tørr å si at jeg har noen av de verste hendene på dette forumet), men bruker aldri hansker. Det er vondt i begynnelsen, men går fort over - skaff deg en god håndkrem, gjerne helosan, og bruk magnesium under øktene.

heilt enig, har træler eg og, men dem går over med hjelp av helosan og varmt vann

[N1ckz]

"If you do insist on wearing gloves, make sure they match your purse"

[fitflyer]

Har tenkt tanken på kjøpe meg noen hansker selv, but Overly Manly Man...

Føler egentlig at jeg kun trenger det til kettlebell noen ganger, men det er kanskje like greit å finne frem litt smergelpapir og glatte ut ujevnhetene.

[Gjest QueenWinther]

^til KB skal du hvertfall ikke bruke hansker. (:

[Aurelius]

Tren heller grepet - jeg har jævelige træler (tørr å si at jeg har noen av de verste hendene på dette forumet), men bruker aldri hansker. Det er vondt i begynnelsen, men går fort over - skaff deg en god håndkrem, gjerne helosan, og bruk magnesium under øktene.

Verste? Du mener "mest awesome", sant? træler er awesome<3

btw, litt off topic, men saw this and thought of you; http://www.t-nation.com/workouts/10000-swing-kettlebell-workout

[Håvard Vika]

If you insist on wearing gloves, make sure they match your purse

The only legitimate use for a glove is to cover an injury... A desire to prevent callus formation (possibly so as to not snag one's pantyhose) does not constitute a legitimate use.

- Mark Rippetoe