Hvordan bli flink til å gjøre lekser?

[Nikko21]

tittelen høres nok banal ut, men uansett. Jeg sliter med å sette meg ned og jobbe strukturert med prøver og innleveringer. Dette ender ofte med at jeg tar et jævlig skippertak på slutten, og får innleveringen ferdig toppen 1 time før fristen, og det er jo fair enoug. Problemet er bare at jeg har visst om denne oppgaven i 2måneder og ikke starter før jeg har 48timer i gjen til innleveringsfristen. Dette fører selvsagt til stress, frustrasjon og da ofte migrene(..). Jeg får selvsagt ikke så god karakter som jeg sikker kunne klart. Samme situasjonen gjelder med prøver. Natten før prøver er alltid et helvette.

Problemet er at hver gang jeg setter meg ned for å starte med skolearbeid, så kobler hjernen inn og jeg får alle mulige ideer om å sjekke facebook, forskjellige nettsider, ta oppvasken, støvsuge, vaske, rydde klær, gå med bosset, stikke på butikken, fylle bensin, ringe familie/venner osv. Rett og slett alt mellom himmel og jord.

Nå går jeg 3. året på VGS og har egentlig klart meg fint på skolen de 13årene jeg har gått på skole. Snittet har ligget mellom 3,5 og 4,2 i alle mine år. Så jeg er ikke direkte noen svak elev heller. Men jeg vil gjøre en skikkelig innsats nå det siste halvåret, slik at jeg kan søke meg inn på hva jeg vill til høsten. Og på høgskole så er det mye mer selvstudie og hjemmearbeid. Derfor ser jeg på det som viktig å få inn gode vaner før jeg begynner der.

Setter stor pris på tips

[Aaandreaaa]

Du må klare å utøve selvkontroll. Jobb med å finne teknikker og settinger som gjør det lettest mulig for deg å gjøre nettopp det. Jeg vet for eksempel at jeg jobber mye bedre når jeg sitter på lesesal enn når jeg sitter hjemme på mitt eget rom. Jeg vet også at jeg jobber aller best når jeg sitter i nærheten av andre mennesker (skaper en følelse av å bli overvåket/passet på). De finnes grenser for hvor lenge man klarer å utøve selvkontroll av gangen, og derfor bør man bruke de periodene man har med høy selvkontroll til å forberede seg på "lav-selvkontroll-episoder" ved å legge til rette for nettopp det. Vær forberedt, og ha strategiene klare når de behøves.

Du kan jo for eksempel prøve ut pomodoro-teknikken? http://pomodorotechnique.com/

Du må finne de strategiene som fungerer for deg. Lykke til

[Terskeltrening]

Jeg er enig med Aandreaaa. Synes også jeg jobber bedre når det sitter andre i rommet pga. følelsen av at man blir "overvåket". I tillegg må du fjerne alle midler som har tilgang til internett. Forstår ikke at ikke skolevesenet forstår at dette er et ekstremt uromoment.

Hvis du har mulighet kan du for eksempel sitte to timer på skolebiblioteket etter skolen. Jeg vil også si at det å jobbe med fagene før timen er bedre enn å jobbe med fagene etter timen. Jobber du med det før timen får du nemlig mange a-ha opplevelser når læreren gjennomgår temaet. kanskje var det noe du ikke forstod mens du prøvde på egenhånd.

[Puissance]

Mine beste tips:

Les/skriv i 15 minutter, og ta pause i 10. (Bruk stoppeklokke, og før opp hvor mange "runder" du har vært effektiv/ hatt pause for å få oversikt over hvor effektiv du faktisk er. 3 timer effektivitet totalt er det "beste" man kan klare)

Når du leser en ny bok, les alltid baksiden av boka og forordene for å få essensen av hva du skal lese.

Les med hensikt og let etter en mening i stoffet, og bearbeid det.

Lag leseplan!

LESETEKNIKK:

1. Skumles

2. Still spørsmål ved teksten

3. Les grundig (etter hvert avsnitt)

4. Fortell til deg selv hva du har lest

5. Skriv notater (lukk boka)

Det er visst slik at hjernen er i stand til å jobbe effektivt i ca. 15-20 minutter, overskrider man den tiden blir det veldig vanskelig å hente seg inn fordi man blir alt for sliten.

[Erlend Sognli Høyem]

Er gammeldags her: Gjør de! Facebook, fitnessbloggen o.l er fritid. Lekser/fagforståelse er noe som må gjøres.

[Ole Andreas]

Jeg hadde, og har fortsatt, det samme problemet som deg. Det er bra at du tar tak i det nå, for mens du kan klare å flyte gjennom videregående, vil det bite deg fort i ræven på universitet/høyskole. Dette kommer altså fra en som har brukt ett semester ekstra på å fullføre mastergraden sin

Anyway, her er triks jeg har lært meg som har har hjulpet litt

1. Skriv lister og lag planer. Dette vil hjelpe deg ved å binde deg til og fullføre ting.
   
2. Få deg en dedikert arbeidsplass, gjerne ett sted det er andre folk. F.eks. kjøkkenbordet hjemme eller lesesal. Denne plassen vil du etterhvert forbinde med arbeid, og andre folk vil gjøre det flaut å sløse bort for mye tid.
   
3. Ta deg fri med god samvittighet når du er ferdig med det du skal gjøre/har brukt tiden du har satt av.
   
4. Som alt annet, ta små steg over tid. Man går ikke fra profesjonell prokrastinør til høydisiplinert tibetansk munk på en dag.
   
5. Om du kan, lukke dataen. Da forsvinner plutselig mange distrasjoner.
   

[skeptisk]

Jeg slet også veldig med skippertak på videregående, men har heldigvis klart å endre på det i det siste. Jeg har matematikk og fysikk, som er fag som man må "vokse" på seg, altså gjøre masse oppgaver over tid.

Det som hjelper meg er å sitte ca 2 timer på bibloteket annen hver dag, uten bruk av distraherende midler(INTERNETT!). Dette fungerer i alle fall bra for meg, siden jeg føler at jeg "må" jobbe fordi det er andre folk der. Følelsen man sitter igjen med når man har fri er verdt det, altså du føler du har kontroll, og er ferdig med leksene/innleveringer, slik at du faktisk har fri når du har fri (ingen ekkel følelse av at deadline nærmer seg etc)

[Mads]

Mitt råd er at du jobber 25 min med skole uten forstyrrelser. Så tar du 5 min pause der du gjør noe helt annet enn skole, gå gjerne vekk fra skrivebordet. Så 25 min igjen med skole. Repeter.

Bruk gjerne nedtelling på telefonen som sier ifra når det er gått 25 min.