Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Jeg har vondt fra sånn omtrent T5-C1. T'ene er mer småknekkete, mens C'ene er både stive og vonde og mæd knekkete. De knaser av alt og ingenting, egentlig, og ved vendinger mot venstre så knekker det av og til så jeg tror hodet faller av. Området rundt C1-3 er spesielt ømt og gir meg vondt i hodet så fort jeg prøver å massere nakken. Det har vart en stund nå, og selv om det hjalp nesten en halvtime for hver av de tre gangene jeg har vært hos naprapat og knekt opp er det ingen bedring. Hva skyldes denne djevelskapen?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24594-stiv-i-nakken/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Sliter en del selv i dette området..

Hos meg er det rundt T5-T1/C4 en helt forjævlig trap (tror jeg), på venstre side som gjør at det kjennes ut som en låsning i hele ryggraden av og til. Mulig det sitter dypere enn trap, men det føles som det er i overflaten når jeg trykker.

I nakken så fikk jeg en hælvettes kink/something under en benkpressøkt av alle ting.

Hvilken en av de musklene oppi der som er på trynet vet jeg ikke, men det er rimelig nære ryggraden, og ga i starten hodepine bare om jeg rørte de musklene.

Naprapaten løste opp litt i disse områdene, men det ble ikke helt bra. Masserer både nakke og rygg noen ganger for å løse opp i det, men det virker ikke som det slipper helt...

Med det sagt.. Har slitt med musklene i øvre rygg/nakke lenge.. IT-jobb er ikke bare bra for kroppen :p

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24594-stiv-i-nakken/#findComment-862124
Del på andre sider

Det kan jo være nesten hva som helst. Kom naprapaten med noen teorier om hva denne skulle skyldes? Sånn generelt så pleier vanskelige nakker å ta mer enn tre behandlinger for å få bra, men så mye mer tør jeg ikke å spekulere i uten å ha sett deg og kattene dine..

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24594-stiv-i-nakken/#findComment-862447
Del på andre sider

Det kan jo være nesten hva som helst. Kom naprapaten med noen teorier om hva denne skulle skyldes? Sånn generelt så pleier vanskelige nakker å ta mer enn tre behandlinger for å få bra, men så mye mer tør jeg ikke å spekulere i uten å ha sett deg og kattene dine..

Får jeg rabatt om jeg tar med alle kattene til behandling, eller?

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/24594-stiv-i-nakken/#findComment-862548
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...