Vanvittige smerter i bakhodet etter trening

[Liberaleren]

Er det i bakhode, på den ene siden?

Kanskje mer på høyresiden enn venstresiden. Men da det stod på som verst var det mer midt på.

[Liberaleren]

Kort oppsummert: Spis flere piller.

[missi]

Hehe, ja det sa fastlegen min også da jeg var dårlig.. Helt til jeg en dag gikk til en privatlege som fant svulster på leveren min, da var det rett på sykehus... Standardsvar "ta deg et par paracet du.."

Piller er så flott, hjelper mot alt.... eller ikke Men om du ikke blir bedre så bør du ikke gi deg da, da får du be om MR

[Artiem]

Hva fant du ut? Det samme skjedde med meg i går i sisteøkta på beinpress - var så vondt at jeg først trodde jeg kom til å stryke med i løpet av et par minutter. Tok den helt ut.

I dag, dagen etter, er det fortsatt vondt i bakhodet, men jeg antar at det er noe muskulært baki der.

[Isar]

Hard trening kan utløse migrene anfall. Fikk det samme selv under pullups, ble sendt til sykehuset og innlagt i 2 dager med en haug av blod prøver/mr/ct. De kom frem til at det var et kraftig migrene anfall. Hadde vel vondt i hodet i cirka 2 uker før det forsvant, kunne ikke anstrenge meg i det hele tatt.

Håper du finner ut av det, lykke til!

[Liberaleren]

Hva fant du ut? Det samme skjedde med meg i går i sisteøkta på beinpress - var så vondt at jeg først trodde jeg kom til å stryke med i løpet av et par minutter. Tok den helt ut.

I dag, dagen etter, er det fortsatt vondt i bakhodet, men jeg antar at det er noe muskulært baki der.

Ingen blødninger osv. på hverken CT eller MR.

[pebba]

Opplevde det samme på tirsdag under markløft. Hadde da tidligere i treninga trent knebøy og benk - droppsett.

Tok det helt med ro frem til i dag.

Bang! Under første øvelse.

Godt å lese her at det mest sannsynlig er overspente muskler, men har nå bestilt time hos legen jeg óg.

 

Hvor lang tid gikk det før det gikk over for dere?

[Kjetil Larsen]

Jeg har hatt et par pasienter med lignende problemstillinger. Det som var problemet der, var at kragebenet lå for lavt når de trente markløft og knebøy (jeg regner med at du holder deg fast i håndtak når du trener beinpress, evt. drar skulderblad bak og ned). Dette kan medføre kompresjon av arteria subclavia, noe som vil presse mer blod opp i hodet og subsekvent skaper thunderclap headache, som det heter. Én pasient svimte nesten av hver gang han nærmet seg 150kg i knebøy. Det er jo litt kjedelig å svime av når man har 150 kg på ryggen. Det viste seg at kragebenet lå alt for lavt på begge sider. Dette ble HELT borte, for godt, når han lærte å holde skulderbladene oppe, kontra å dra dem bak og ned (og knuse blodårene mellom costa 1 og kragebenet).

Kan selvsagt ikke garantere at dette er problemet her, men det er en enkel ting å prøve før man dramatiserer dette videre.

[getsome]

Har opplevd det samme selv! Skjedde meg i beinpress på et dropset hvor jeg ga full pinne. Lynende smerte og trodde selvfølgelig jeg hadde fått hjerneblødning eller lignende. Satt i noen dager før det forsvant. Aldri kjent det verken før eller siden.