Den lille plagsomme kulen på magen...

[Mette M]

Åkei, sletter noen innlegg her nå siden jeg anser de siste her for fullstendig urelevante for tråden.

- Mod.

[LeanMachine]

Jeg har på ingen måte tenkt å gå ned i vekt, der har jeg ikke godt av. det som er spørsmålet her er jo hvordan jeg skal få den bort på en fornuftig måte. om det er jul eller ikke spiller svært liten rolle for meg, da det eneste jeg egentlig liker å spise til jul er pepperkaker som jeg forsåvidt lager sunne og mandariner :-P alle som trener liker jo å føle at det er verdt strevet, og for meg som ikke klarer helt å se den styrkenbiten i dette enda dessverre, så ønsker jeg hvertfall å få sett noe progresjon på kroppen. Alle vil jo se bra ut, så enkelt er det bare :-) Jeg føler bare at den lille magen er det enest stedet jeg ikke merker noe som helst progresjon, og da vil jeg gjerne vite hva jeg kan gjøre annerledes hvis det er noe jeg kan gjøre bedre som jeg kanskje ikke har tenkt på før. Men jeg skjønner hva du mener, det blir kanskje litt feil.fokus nå som det snart er jul og alt det der, og seff betyr ikke utseendet alt. Det var jo ikke det som var spørsmålet heller. Men nå som jeg har tenkt på det , virker det moro å kunne stille i.bikinifitness neste år :-D så alle råd taes imot med takk :-)

[Olemann]

Vet ikke hvorfor inlegget med forslag til bakkeintervaller ble fjernet, det er jo allment kjent at dette er svært effektivt når det kommer til fettforbrenning. Trist at man fjerner genuine råd.

[Mette M]

Vet ikke hvorfor inlegget med forslag til bakkeintervaller ble fjernet, det er jo allment kjent at dette er svært effektivt når det kommer til fettforbrenning. Trist at man fjerner genuine råd.

Dette ble fjernet på grunn av kommentarene og tonen det førte med seg. Om det var oppriktig ment i utgangspunktet beklager jeg, og ja, bakkeintervaller er en fin ting

[Olemann]

Dette ble fjernet på grunn av kommentarene og tonen det førte med seg. Om det var oppriktig ment i utgangspunktet beklager jeg, og ja, bakkeintervaller er en fin ting

Jeg kan dessverre ikke styre hva andre måtte ha av negative meninger om skikkelig trening.

[LeanMachine]

Bakkeintervaller har jeg tenkt på, det kan fungere det skal jeg legge inn litt mer kanskje.

[Tonje_86]

Jeg føler med deg angående kulen. Tror nok genene spiller en stor rolle i hvor fremtredende den er og hvor vanskelig den er å bli kvitt. De eneste dagene jeg ser at den nesten er borte, er dagen derpå hvor kroppen er dehydrert og sulten Da er det så tomt innvendig at det ikke er noe som presser den utover haha...

Når det er sagt, så gjør ikke kulen så mye egentlig så lenge den er fast og stram tenker jeg da

[LeanMachine]

Ja, kjenner meg igjen i det du sier Men den er ikke fast og stram ... thats just it hadde den vært det hadde det ikke vært noe problem igrunn.

[HanneBoost]

Det er jo slik at den lille "buddha-magen" er stuck! Omtrent det området som kroppen forbrenner sist dessverre! Jeg har gitt opp den siste lille. Og heller satset på muskler, pupper og rumpe try it out

[LeanMachine]

Joa... muskler er greit. rumpa henger etter. pupper sa du? jeg vet ikke helt hva du refererer til nå ... *hvor gikk puppene mine*