Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Skrevet

Begynt å skjerpe på litt selv og merker at vekta går nedover, den er dog ikke det viktigste i mine øyne, men det er jo en grei indikator på om kaloriunderskuddet ditt har funket, eller om du har bommet litt :p

Annonse

Skrevet

Jeg spiser det jeg vil når jeg vil. Bare prøver å.ha lyst på sunn mat veldig sjeldent :p med andre ord: forskjellig fra dag til dag, men ca 1400 på hviledager og 1600 på treningsdager...

Inne i ett nytt forsøk nå, oppdaterer dere senere i uken ;)

Skrevet

Spennende!!!:) Så flink du har vært! Selv har jeg også redusert vekten med 1,5kg de to siste ukene. Har ikke målebånd, men jeg merker at det har blitt mindre her og der. Spiser du snop i helgene?

Skrevet

Tusen Takk - og flink er du selc også tydeligvis! :-)

Har ikke spist noe snop siden oktober, forutenom litt popcorn forrige helg ( kanskje 20gram).

Er en notorisk overspiser av snop, så begynner jeg klarer jeg ikke stoppe - ikke en gang når jeg blir kvalm. Har skikkelig selvdisiplin ser du :p

målet er null godis før julaften. Men da den dagen kommer skal.jeg leve på nissesjokolade, julepølse og riskrem :D

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...