Forvirret over vekta!

[Euromaster]

Hei. Jeg har ett spørsmål som jeg ikke har svar på. Jeg kan skjønne hvorfor det kan skje,men åssen skal jeg få best mulig resultat av veiinga mi?

Jeg kjøpte en obh nordica vekt for litt siden. Den funker fint den.

Når jeg står på gulvet på badet og veier meg,veier jeg f.eks 88.3 kg, flytter jeg vekten 2 cm,veier jeg 90 kg

jeg skjønner at dette kan ha noe med gulvet å gjøre.

Men hva kan man gjøre for å få mest mulig riktig resultat??

[Mari0]

Mål deg mest mulig likt hver gang. Ta gjerne 3 målinger over 3 dager og finn gj. snittet.

Det beste etter min mening er å ta formbilder. Dette gir et klart bilde på fremgangen din.

[Euromaster]

Ja.Har blitt likt hver gang. men tenkte kanskje det var noen måte å få det riktigst på ? ja jeg tar formbilder og og har sett stor framgang! siste 12 ukene har jeg gått ned omlag 13 kg

[Mari0]

bra jobba!

Det vil jo alltid finnes en feilmargin. Prøv å få det mest mulig likt. Ikke flytt på vekta, ever!

[Euromaster]

hehe nei,skal prøve å ha den på samme plass som alltid!

[HeleneN]

vekta bør stå mest mulig i vater. Med andre ord er ikke våtromsgulv, med helling mot sluk, idieelt for veiign.

[Tunk]

Min vekt viser forskjellige tall alt etter hvor jeg står på selve vekten.. eller hvor jeg legger mest trykk, på helen eller fremme på foten.. Ganske store forskjeller og.. hadde vært kjekt med en som var mer nøyaktig..

Noen som har en bra vekt å anbefale? .

[StiligeCecilie]

Jeg prøver også å unngå fugene på flisegulvet vårt. Men så lenge jeg måler på samme sted hver uke, så tar jeg det for god fisk

[Månestråle]

Samme som Cecilie

[Mr P]

Ikke alle vekter er skapt likt. Hvis vekten viser forskjellig vekt etter hvor den står, sett den samme plass hver gang. Feks intill dørstokken med hjørnet kant i kant med "den kvisten der".

Viser vekten forskjellig etter hvilken fot du har vekta på, eller om du har vekt på tå eller hæl. Hiv vekta, eller gi den til loppemarked og skaff deg en ny.

[FrkHoel]

Derfor skal du kaste den forbanna baderomsvekta i søpla - Fitnessbloggen