Gå til innhold

Din favoritt kroppsbygger uansett era!


Anbefalte innlegg

sier seg selv når jaycutler valgte å gå ned i vekt i år.

Skal ikke diskutere for mye i denne tråden, men tror nok ikke han akkurat har valgt å gå ned i vekt fordi han var for stor/freaky. Tror det er noe han bare sier. Skulle bare mangle at han gikk ned i vekt etter operasjonen han hadde og mye mindre trening. Hans tid som Mr. O er uansett over.

Fortsetter under...

Skal ikke diskutere for mye i denne tråden, men tror nok ikke han akkurat har valgt å gå ned i vekt fordi han var for stor/freaky. Tror det er noe han bare sier. Skulle bare mangle at han gikk ned i vekt etter operasjonen han hadde og mye mindre trening. Hans tid som Mr. O er uansett over.

dette blir bare for dumt og si at hans tid er over , ser han har bygget seg bra opp igjen etter operasjonen;)

dette blir bare for dumt og si at hans tid er over , ser han har bygget seg bra opp igjen etter operasjonen;)

Får se hvem som har rett da. Phil er mye bedre og kommer til å vinne noen år fremover. Ta forje Mr. O som et eksempel. Jay så rett og slett ut som søppel i forhold til året før. Han hadde ikke fortjent bedre enn 4-5 plass. Er nok ikke lenge før både Evan Centopani og Roelly Winklaar passerer Jay. Cutler har lagt opp innen 3-4 år (y)

Får se hvem som har rett da. Phil er mye bedre og kommer til å vinne noen år fremover. Ta forje Mr. O som et eksempel. Jay så rett og slett ut som søppel i forhold til året før. Han hadde ikke fortjent bedre enn 4-5 plass. Er nok ikke lenge før både Evan Centopani og Roelly Winklaar passerer Jay. Cutler har lagt opp innen 3-4 år (y)

ingen som stiller i olympia er søppel, han burde nok legge opp innen 4år ja, med tanke på helsa!! Og være i olympia toppen alt for lenge er nok ikke sunt ;)

Annonse

  • 2 måneder senere...
Ja, som overskriften sier, DIN favoritt kroppsbygger som har konkurrert i større konkurranser.

Gjerne med litt info om hvordan de spiste og trente.

Jeg kan begynne med mine to store favoritter:

Serge Nubret <3

Med damene

sn76.jpg

Som 70-åring sn512.jpg

Som 65-åring

sn155.jpg

Poserende med Arnold og Franco

serge_columbu_arnold.jpg

Serge var kjent for sine ganske uortodokse tilnærming til trening som bestod av enormt volum. Gjerne 5 set per øvelse a 12 reps, supersett og tok 2000 situps hver eneste dag som "kardio" siden han ikke hatet å jogge.....

Maten han spiste bestod stort sett av hestekjøtt, bønner,linser og grønnsaker. 2-3 kg hestekjøtt hver eneste dag fordelt på et måltid....

I 2006 startet Serge sin egen tråd på bodybuilding.com for å spre sin visdom, denne tråden ble flere hundre sider lang og ble senere verifisert av bodybuilding.com - ( Serge Nubret is Up in here - Bodybuilding.com Forums )

Frank Zane, også kjent som "The Qemist" - trenger ikke å være hjernekirurg for å forstå hvorfor, selv om det kanskje hjelper.

"Vacuum-pose"

Frank-Zane-5_380.jpg

Frank 65 år

frankzane.jpg?w=450

Frank på scenen

Zane%20group.JPG

Frank var kjent for å bruke hodet, disiplin og enormt mye tid på å ta bilder av seg selv mens han poserte, selv har han sagt i intervju at han tok flere 1000 bilder før konkurranser.

Han mediterte mye, spiste lite karb ( 150 g ) på treningsdager. Høyt volum og flere tusen situps hver dag.

Uten tvil en av kroppsbyggingens mest fantastiske fysikker, hvor proposjoner var viktigst, ikke nødvendigvis masse.

Så, hvem er dine favoritter innen kroppsbygging?

2-3 kg hestekjøtt :eek::eek: Det vil si at jeg spiser barnemat! :D

Annonse

http://www.schwarzenegger.it/mro/wilkosz/w321.jpg

Embed plx, da jeg sitter på iPad. Klarer dere her inne UTEN å Google navnet på disse byggerne? :-D

Om det er linken du snakker om..... tror det ser ut som Zane andre fra høyre bak men resten har jeg ikke peiling på hvem de er.

1) Arnold

2) Lee Labrada

3) Larry scott

ellers, Frank Zane, Steve Reeves, Tom platz ..

Verste byggere: Ronnie Coleman, Dennis Wolf og Branch Warren.

Finnes noen av veksthormongutta som ser bra ut og det er Phil Heath, Kevin Levrone og Victor Martinez.

lee-labrada1.jpg

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...