Morel

God plan! Hadde det med meg sørover i påska i tilfelle senteret jeg skulle trene på ikke hadde egen kalkstasjon. Funket gull!

Bruker det og er veldig fornøyd. Men tror Exposure har rett med at det meste av flytende kalk er veldig likt. Personlig liker jeg flytende bedre enn vanlig selv om begge er tillat på senteret mitt.

Fikk litt hjelp av broren til en kompis. Denne er vistnok vesentlig bedre: https://www.komplett.no/samsung-55-uhd-led-smart-tv-ue55hu7505/812151#!tab:extra Blir stortsett kun brukt til TVserier. Bestilte 7505en i går .

Jeg vurderer å kjøpe meg ny TV. Kan fryktelig lite om dem. Og ser på disse tre: https://www.komplett.no/samsung-55-uhd-led-smart-tv-ue55hu6905/811970 https://www.komplett.no/samsung-55-uhd-led-smart-tv-ue55hu7505/812151#!tab:extra https://www.komplett.no/samsung-65-3d-led-smart-tv-ue65h6475/812170#!tab:extra Noen som kan komme med noen innspill? Størrelsen er ikke det viktigste. Ser at den største TVen ikke er UHD. Er det noen måte å finne ut av hvilken av disse tre som vil være best til TV-serier ol? Lyd har ingenting å si. Har et brukbart hjemmekinoanlegg.

Snakket med kundeservicen på rogue. De sa at jeg burde bestille i samme størrelse som PPII skoene (du har samme, ikke sant?). PPII skoene mine satt perfekt, og det gjorde romaloes og .

Stiller meg bak Linjemannen! Fort gjort og sovne etter akten.

Om jeg ikke husker feil er ca 20% non-responders. Kan være flere grunner for at du ikke går opp i vekt (Naturlige svingninger f.eks). Jeg hadde gitt det noen uker, så tatt en vurdering.

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/supplements-part-2.html/

Mulig bevegelsesutslag. Men bruk ROM. Ellers er jeg enig med eirich og Whiplash vektarm/momentarm er det jeg lærte da vi hadde biomekanikk.

Best løftetryne evar! Thug Lyfe!

184cm 87.5kg. Bulk: 3300 treningsfri*3 4500 trening*4 Deff: Ukjent. Rundt 3000 sikkert. En del mer på treningsdager.

Jo mer du knekker selv. Jo mer vil det knekke. Stort sett vanskelig å få til "ordentlig" knekk noe særlig oftere enn hvert 30. Min. Helt ufarlig. Gammelt kjerringråd at om man f. Eks. Knekker ("manipulerer") fingrene at man får leddgikt av det.

Enkelt forklart: luftbobler i leddvesken. Helt ufarlig, og gjør ingenting. samme lyd man hører når man er hos kiropraktor ol.

Ladies? Hva med menn?!? Føler ikke du er så åpen som du skal ha det til Svein ;(!

Se her:

Dis. Trenger ikke makse en gang. Og om du er veldig treg å komme i gang med flørtingen kan du gi deg et par tre ganger. Etter det kommer praten til å flyte nesten uansett.

Hva var dine høydepunkter og nedturer? Skade i ryggen i slutten av 2013, inn i 2014. Ble skadefri rundt juli og startet opp med Kong Svein! Styrkeløfttrening siden juli-ish og skadefri siden da. Hvilke mål nådde du? Har følgende teoretiske 1RMs: 170/125/200. Ellers hadde jeg som mål å komme under 10% kroppsfett til sommeren. Det gjorde jeg. Og så legge på meg mot vinteren. Sitter her 12kg feitere. Beste treningsminner fra året? Smertefri bøy og mark. Noe du vil klare før året er omme? Lever i håpet om å dytte T1RMs til 175/126/205 Hva er målene for 2015? T1RM: 192/140/224 Forbli skadefri. Og ellers dytte kroppsvekten over 90kg.

Ja, vi andre vet bedre enn å spørre !

Hei! Du kan ta en titt her: http://forum.fitnessbloggen.no/threads/basisinfo-for-vurdering-av-treningsprogram.29227/ eller lese her: http://fitnessbloggen.no/velg-riktig-treningsprogram/ !

Du har det flotteste skjegget jeg vet om <3! Edit: Forøvrig en fin, fornuftig post !

Mulig vi snakker litt rundt hverandre, eller at jeg ordla meg dårlig, men som jeg sa: "Den store ulempen med sprit er at det ikke trenger igjennom smuss/skit man har i hendene, men bare områdene som ikke er tildekket.". Det kan like gjerne være en liten flekk "kyllingsaft" som man ikke kjenner man har på hendene, og så renser ikke spriten alt. Det jeg prøvde å få fram, var at såpe vil være nok, i de fleste norske hjem. Videre er det greit å nevne at selv om det er mer skånsomt å sprite hendene 23 ganger om dagen, kontra å vaske dem med såpe like mange ganger, er det ikke bra for huden. Men for å ha det sagt. Jeg er og for håndsprit. Ingenting er enklere i mellom pasienter, men har aldri vurdert å bruke det hjemme.

Vil si at de færreste kan holde hendene sine rene. Såpe > sprit i de fleste tilfeller, så fremt man ikke er helsepersonell. Men begge krever at man faktisk vet hvordan man skal vaske/renske hendene. Den store ulempen med sprit er at det ikke trenger igjennom smuss/skit man har i hendene, men bare områdene som ikke er tildekket.

Ikke! Tenk på skola!

Fishbot funker og!