ReBella88

Som sagt varierer det Har til tider dårlig matlyst, og aaalltid dårlig fantasi når det kommer til mat. Men prøver å ligge midt imellom der ihvertfall

- kaloriinntak (sånn ca) - Teller ikke no særlig kalorier da jeg ikke er veldig variert i kostholdet og vet ca hvor mye jeg spiser uten å tenke på det.. Men for å ha et tall så ligger jeg vel mellom 1000-2000. - kjønn - Jente/dame/kvinne? - alder - 25 - høyde - ca 166 - vekt - 67-70 kg. Varierer litt. - treningsmengde / fysisk aktivitet - 3-5 dager i uken styrke. Pluss 1-3 dager gåtur/jogging. Kardo\ioen er mest for kos, og "jobb" siden jeg lufter hund - går du opp, ned, eller holder du vekten? - Sakte men sikkert ned. Slutta å veie meg så ofte da jeg lett kommer inn i teite tankeganger om at jeg ikke skal spise i det hele tatt! begynenr å få et litt mer avslappa forhold til vekta - har du spisedager / frimåltid? Evt. hvor ofte? - Har en dag i uka hvor jeg gir litt f og gjerne stapper i meg alt jeg kommer over..Men ingen fast dag så kan like gjerne bli en onsdag som en lørdag

Jeg har bare en lvl 90, en hunter. Jeg haaater å levle også liker jeg hunter best Jeg favoriserer karakterene mine Stakkars alle de andre! Men jeg har ingen faste raids osv, da jeg ikke har noen venner på wow, så her er alt bare fun n' games!

Nå fikk dere meg til å savne WoW, øl og chips.. Damn you!! *logger seg inn på wowkonton*

Skam deg!!

Can never be unseen

Opp, som i mot knærne? Får prøve det på benøkta imorgen og satse på at det blir bedre Kjipt å måtte gi seg på få reps fordi leggen gjør vondt

Holder foten stabil, altså at sålen er flat gjennom hele øvelsen, blir vanlig 90 grader i ankelen tenker jeg.

Får fryktelig vondt i toppen av leggene når jeg utfører liggende lårcurl.. Det gjør vondt mye før jeg blir sliten i rumpe og hamstrings. Why? Prøve beskrive smerten.. Er som at musklene på toppen(bak) leggen "hopper" rundt? Hæææ?!Som om man trykker en muskel over en skjelettkant? Noen som skjønner som fantastiske forklaring?

Prøv å tråkke igang en moped-atv etter legday du!

Ja den vekta er mest som pekepinn for min del, tar jevnlig mål med målebånd istedet Og sommern er langt nok unna til at jeg klarer å gå ned 2-7 kg innen den tid

Slenger meg vel med her jeg og.. Er 25 år, 166-167 cm over bakken! I februar(?) i fjor veide jeg 78-79 kg. Mitt aller tyngste bortsett fra når jeg var gravid for 5 år siden! Skal sies at siden jeg fødte så har vekta gått opp og ned mellom 72-78. Nååå ligger vekta og vingler mellom 67-70 kg. Målet er å gå ned til 58-65, alt etter som hvor fornøyd jeg er når jeg kommer dit Siden jeg kom under 70 kg så har ting gått saaaaakte! Vanskelig å holde motivasjonen igang! Håper på å nå målet mitt innen bikini-tid da

*Hyyyyyyyyl* Nå kutter jeg ut hele FB!!!!

I needed this!!

Jeg ble mer forstyrra av den lyseblå layouten der hvor man kan trykke på varsler, nye innlegg, nyeste bilder osv Edit: Ble borte igjen nå... Kanskje det bare var datan min?!