Hvorfor er det folk som mener at forbrenning=no such thing?

[BROrilla]

Men forbrenning har jo også med vekt å gjøre, jo mer du veier dess mer forbrenner du, og 100kg muskler forbrenner mer enn 100kg fett, og når du trener i tillegg... Ikke overrasket, men dine erfaringer kan ikke overføres til en overvektig, stillesittende kvinne..

selvfølgelig.

[Kalii]

Så dumt.:thumbsdown:

Hehe, ja ikkesant?

[Metal_Barbie]

Jeg tror nok forbrenningen kan variere mye fra person til person.

Tar meg selv som eks for jeg vet hva jeg driver dagene med. hehe.

Jeg kan ligge på 4000kcal vær dag, jg har sommer ferie. gjør ikke mye. men trener nesten vær dag. Og jeg går ned i vekt av dette...

Ja,det er j det vi har krangla om det siste døgnet og kommet frem til,at forbrenning varierer fra perosn til perosn men det er lite forskjell på to perosner med omtrendt samme vekt og mål da;)

[BROrilla]

Ja,det er j det vi har krangla om det siste døgnet og kommet frem til,at forbrenning varierer fra perosn til perosn men det er lite forskjell på to perosner med omtrendt samme vekt og mål da;)

cluet er at jg altid har hatt d sånn

[Imu]

Asle, nei det er ikke feil, men det er ikke alltid det hjelper med kunnskap, som når det mangler motivasjon f.eks. Om kunnskap ikke hjelper er den ikke integrert, eller så gir man f. Og det er destruktivt. Det er mange som spiser istdenfor å tillate seg å føle de emosjonene de føler. Jeg tror de som sliter med overvekt lettere gir opp håpet, men det er fordi de ikke har nok kunnskap og en god nok plan de har oversikt over. Noen er ikke så systematiske og da blir det komplisert og krevende å gjennomføre en god diett i mangel på god forberedelse. Mange vet hva som er sunt men de vet kanskje ikke hvorfor og da blir det fjernt og ikke like lett å gjennomføre uten å gjøre feil. Jeg tviler på at de tykke i USA er de som sitter på mest kunnskap, altså. Fordi det å gjøre seg overvektig er destruktivt og da rimer det ikke at de leser seg opp på hva som er sunt for dem.