VegarL Skrevet 16. mai 2012 Del Skrevet 16. mai 2012 Har lest flere ganger tidligere det med at man får god effekt, ikke bare under en kardioøkt men også timene senere. Noen som har artikler/forskning knytta til dette? Sliter litt med å finne på guuugle. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8698-effekt-av-kardiovaskul%C3%A6r-trening-etter-endt-%C3%B8kt/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kirill W. Skrevet 18. mai 2012 Del Skrevet 18. mai 2012 God effekt på hva? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8698-effekt-av-kardiovaskul%C3%A6r-trening-etter-endt-%C3%B8kt/#findComment-312426 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 18. mai 2012 Del Skrevet 18. mai 2012 Tenker du på EPOC? Excess post-exercise oxygen consumption - Wikipedia, the free encyclopedia Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8698-effekt-av-kardiovaskul%C3%A6r-trening-etter-endt-%C3%B8kt/#findComment-312515 Del på andre sider Flere delingsvalg…
123abc1 Skrevet 18. mai 2012 Del Skrevet 18. mai 2012 Do your cardio after weight training and burn more fat ? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/8698-effekt-av-kardiovaskul%C3%A6r-trening-etter-endt-%C3%B8kt/#findComment-312558 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.