David Skrevet 4. september 2011 Skrevet 4. september 2011 Jeg tror for eksempel at grensen som er funnet for hvor mye energi ett kg kroppsfett kan frigi på 24 timer ved kaloriunderskudd, nemlig rundt 70 kcal, kan økes eller minskes av forskjellige faktorer. Lest denne? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2266991/ Litt tung lesning dog Siter
justwannabeswole Skrevet 4. september 2011 Skrevet 4. september 2011 Lest denne? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2266991/ Litt tung lesning dog Ooooy, litt var vel en underdrivelse, eller det er vel avhengig av øynene som leser.....det meste gikk rett over mitt hode. Kan du ikke være søt, snill og medfølende å gi en kort oppsummering av en lettere forståelig karakter? Siter
David Skrevet 5. september 2011 Skrevet 5. september 2011 Ooooy, litt var vel en underdrivelse, eller det er vel avhengig av øynene som leser.....det meste gikk rett over mitt hode. Kan du ikke være søt, snill og medfølende å gi en kort oppsummering av en lettere forståelig karakter? Å være søt, snill og medfølende faller meg ikke naturlig, men kort oppsummert så sier den i hovedsak (meg) at man også må ta kroppskomposisjonen i beregning når man skal lage dietter (og ikke bare vekten). Takk for den David..Hva fikk du utav den? Lett hodepine. Ikke riktig lesning dagen derpå et større inntak av brun sprit akkurat. Det bekrefter det jeg har hatt en følelse av, og som er ganske innlysende, nemlig at de begrensningene en finner i studier er en begrensning i hva som er mulig innenfor intervensjonsgruppen og studiens parametre. Med andre faktorer, som genetiske, epigenetiske og påfølgende fysiologiske variasjoner vil kun få estimater som ikke er 100% overførbare til hver enkelt individ, men som kan gi en god pekepinn i et samfunnsperspektiv. Ganske forfriskende å lese en så teoretisk rettet studie av forskjellige tilnærminger til det samme - det åpner opp for lyst til å eksperimentere og utfordre resultater andre får og alltid slenge inn et ' det KAN være slik' eller ' noen studier, med paramtrene A, B og C, har vist at innenfor disse vil D,E og F kunne inntreffe.' istedenfor ' Dude, hvis du gjør A, har studier vist at B, uansett. Og så C.' Når en studie f.eks finner at svømming får en til å spise mer på en free-for all-buffet enn jogging og dermed konkluderer med at selv om en bruker mer energi på rask svømming enn jogging er jogging mer effektivt fordi en spiser mindre etterpå vil ethvert intelligent individ si ' Ja, men jeg skal ikke på buffet rett etterpå, jeg holder dietten, og liker å svømme. Dessuten er svømming bedre for knærne mine som jeg gir juling et par ganger i uken med tunge bøy.' Ja, eller med andre ord; man bør være veldig forsiktig med å trekke bastante slutninger utifra enkeltstudier. Cheesecake 1 Siter
justwannabeswole Skrevet 5. september 2011 Skrevet 5. september 2011 Å være søt, snill og medfølende faller meg ikke naturlig, men kort oppsummert så sier den i hovedsak (meg) at man også må ta kroppskomposisjonen i beregning når man skal lage dietter (og ikke bare vekten). Lett hodepine. Ikke riktig lesning dagen derpå et større inntak av brun sprit akkurat. Ja, eller med andre ord; man bør være veldig forsiktig med å trekke bastante slutninger utifra enkeltstudier. Takk! Godt man ikke alltid må gjøre som ens natur dikterer. Siter
justwannabeswole Skrevet 5. september 2011 Skrevet 5. september 2011 Da David spiser bare et par ganger om dagen, så blodsukkeret hans blir lavt også blir han sur. Skjønner! Det ligger kanskje noe i uttrykket "feit og glad"? (Kanskje jeg må legge det til lista over ting jeg tror men ikke kan bevise?) I så tilfelle kan man jo se av avataren hans at han må være konstant grinete! Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.