» Trening » Styrketrening

Hvilke øvelser gir best resultater??

Av ChristinaGJ
21. september 2011 i Styrketrening

Del

https://forum.fitnessbloggen.no/topic/398-hvilke-%C3%B8velser-gir-best-resultater/

Følgere 0

Anbefalte innlegg

Ole Tobiesen

Skrevet 28. september 2011

Hjalp å begynne med kaffe i stedet her. Mye mer koffein.

Siter

Fortsetter under...

Mest aktive i denne tråden

Populære dager

Mest aktive i denne tråden

ChristinaGJ 12 innlegg
Westby 6 innlegg
Ole Tobiesen 6 innlegg
Therese 3 innlegg

Populære dager

Populære innlegg

Keegil

24. september 2011

Det er ingen bestemte øvelser som "strammer opp" mer enn andre. Det å "stramme opp" krever rett og slett at du bygger større muskler og fjerner fett fra kroppen. Større muskler får du av styrketrening

Cheesecake

24. september 2011

tålmodighet er den beste øvelsen som fins.....hvis du øver og trener deg på å være tålmodig og gjøre noe smart lenge nok....så skal du se resultatene kommer.....eat,sleep and train....and repeat...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Skriv svar til emnet...

× Du har limt inn tekst med formatering. Lim inn uten formatering i stedet

Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

× Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk. Vis som en ordinær lenke i stedet

× Tidligere tekst har blitt gjenopprettet. Tøm tekstverktøy

× Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

Del

https://forum.fitnessbloggen.no/topic/398-hvilke-%C3%B8velser-gir-best-resultater/

Følgere 0

Gå til emneliste

Logg inn

Hvilke øvelser gir best resultater??

Anbefalte innlegg

Ole Tobiesen

Mest aktive i denne tråden

Populære dager

Mest aktive i denne tråden

Populære dager

Populære innlegg

Keegil

Cheesecake

Bli med i samtalen

Keegil

Cheesecake

Meny