VM Styrkeløft Luxenburg 2015 9-14 November

[FrkHoel]

Nivået er altså helt SPRØTT!

[Gjest Jester]

Hva skjedde med hu Pricilla ! OMFG!

men når det er sagt, for en dag! Jævlig synd at gullet glapp, bokstavelig talt, ut av hendene på Walgermo men solide prestasjoner av han og Marte Elverum i dag ! Enda flere pallplasser til gode gamle Norge!

[196]

Noen kan hente mye, andre henter lite. Men 15% er vel det som man ser på som gjennomsnittlig at man henter fra utstyr.

Syntes det hørtes lite ut, så dette måtte googles. MUlig snittet er nede på 15% for alle løftere, men jeg vil anta snittet er høyere blandt VM-løfterne: 

http://www.musclemagfitness.com/fitness-and-exercises/weight-lifting/everything-you-wanted-to-know-about-bench-shirts.html 

Bench shirts can add approximately 10%-15% for a low quality shirt or perhaps as much as 20%, 30%+ to your single paused legal bench press with a good Inzer, Karin or Titan shirt after you learn how to use your shirt.

 

Superheavyweight Ryan Kennelly, benched 1070 pounds (476.3 kg) on 4/13/08 at the APA West Coast Iron Wars held in Kennewick, Washington using a bench shirt. It is said that his “raw” max is less than 700 pounds. 

The heaviest bench press without any equipment to assist is held by Scot Mendelson with a lift of 715 lbs (324.3 kg)

[burny_]

Noen kan hente mye, andre henter lite. Men 15% er vel det som man ser på som gjennomsnittlig at man henter fra utstyr.

Mer enn 15%!  

Minimum 25% i snitt er det nok 

[burny_]

Syntes det hørtes lite ut, så dette måtte googles. MUlig snittet er nede på 15% for alle løftere, men jeg vil anta snittet er høyere blandt VM-løfterne: 

http://www.musclemagfitness.com/fitness-and-exercises/weight-lifting/everything-you-wanted-to-know-about-bench-shirts.html 

Bench shirts can add approximately 10%-15% for a low quality shirt or perhaps as much as 20%, 30%+ to your single paused legal bench press with a good Inzer, Karin or Titan shirt after you learn how to use your shirt.

 

Superheavyweight Ryan Kennelly, benched 1070 pounds (476.3 kg) on 4/13/08 at the APA West Coast Iron Wars held in Kennewick, Washington using a bench shirt. It is said that his “raw” max is less than 700 pounds. 

The heaviest bench press without any equipment to assist is held by Scot Mendelson with a lift of 715 lbs (324.3 kg)

Og her begynner forvirringen, Mendelson og Kennely konkurrerer ikke i IPF. De bruker skjorter som er opp til tre ganger så tykke (flere lag), med åpen rygg som gjør at du kan få på ei trangere skjorte, og med løsere regeler som gjør det lettere å løfte (kortere stopp, av og til ikke start signal, kjapt rack signal, løft av hodet) 

Rundt 25% er nok snittet for noen som mestrer det OK. 

Opp til 50% som er veldig bra, og for hver av de som er unntakene som havner over det så har du like mange eller flere som havner godt under 25%.

[Thomaseh]

Mer enn 15%!  

Minimum 25% i snitt er det nok 

Mener det ble lagt frem 15% på tinget, men så også at 25% ble nevnt. Men om man tar snittet av alle, så vil det jo variere. Kan bli interresant å se hvis noen av nåværende utstyrsløftere velger å satse utstyrsfritt. 

[burny_]

Mener det ble lagt frem 15% på tinget, men så også at 25% ble nevnt. Men om man tar snittet av alle, så vil det jo variere. Kan bli interresant å se hvis noen av nåværende utstyrsløftere velger å satse utstyrsfritt. 

Det var kun ment for å finne ein ok differanse mellom krav for konkurranser, og ikke som noe fasit på hva folk får på utstyr  , dette ble det da stemt over. 

i tillegg spørte mr 196 om benkskjorte, ikke totalen.

Prosenten på forskjellen på totalen med og uten utstyr vil nok være noe lavere, så kommer bøy drakta med surringer, så kommer mark drakta.

[burny_]

Litt i ørska, litt tidlig på morgen for meg! Sånn om noe er litt dumt formulert haha 

[Thomaseh]

Da forstår jeg!  

[Quadzilla]

Den 12.11.2015 at 23.14, burny_ skrev:

Og her begynner forvirringen, Mendelson og Kennely konkurrerer ikke i IPF. De bruker skjorter som er opp til tre ganger så tykke (flere lag), med åpen rygg som gjør at du kan få på ei trangere skjorte, og med løsere regeler som gjør det lettere å løfte (kortere stopp, av og til ikke start signal, kjapt rack signal, løft av hodet) 

Ikke minst; bøtte på bøtte med drugz :3