Lleeuu Skrevet 19. desember 2014 Del Skrevet 19. desember 2014 Noen som har erfaring med lavkarbo kosthold med trening? del gjerne dine meninger om det er verken positivt eller negativt. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lleeuu Skrevet 19. desember 2014 Forfatter Del Skrevet 19. desember 2014 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1098973 Del på andre sider Flere delingsvalg…
langaard Skrevet 19. desember 2014 Del Skrevet 19. desember 2014 Spise lavkarbo og trene tung styrke, funker helt fint anders wikanes 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1099008 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lleeuu Skrevet 20. desember 2014 Forfatter Del Skrevet 20. desember 2014 Spise lavkarbo og trene tung styrke, funker helt fint åå :-) vet du noe angående kondisjon i forbindelse med lavkarbo og? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1099156 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 20. desember 2014 Del Skrevet 20. desember 2014 http://bayesianbodybuilding.com/carbs-vs-fat-research-update/ -Netti- og Aurelius 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1099210 Del på andre sider Flere delingsvalg…
runforit123 Skrevet 21. desember 2014 Del Skrevet 21. desember 2014 Jeg lever noenlunde lavkarbo uten å være nazi. Jogger 4 mil i uka og er i god form Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1099401 Del på andre sider Flere delingsvalg…
anders wikanes Skrevet 21. desember 2014 Del Skrevet 21. desember 2014 sunne karbs i form av poteter/søtpoteter, havregryn,brun ris, bær og grønnsaker etc rett før og etter trening ellers prøver jeg så godt det lar seg gjøre å dempe det litt mot kvelden. muligens litt overdrevent, men jeg synes egg, kjøtt bacon, nøtter, proteinshakes etc er bedre enn pasta og hvit ris etc så passer meg ganske fint egentlig Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1099422 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ulrik Skrevet 21. desember 2014 Del Skrevet 21. desember 2014 sunne karbs i form av poteter/søtpoteter, havregryn,brun ris, bær og grønnsaker etc rett før og etter trening ellers prøver jeg så godt det lar seg gjøre å dempe det litt mot kvelden. muligens litt overdrevent, men jeg synes egg, kjøtt bacon, nøtter, proteinshakes etc er bedre enn pasta og hvit ris etc så passer meg ganske fint egentlig Er det en spesiell grunn til at du kutter ned på karbs mot kvelden? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1099431 Del på andre sider Flere delingsvalg…
anders wikanes Skrevet 21. desember 2014 Del Skrevet 21. desember 2014 Karbohydrater er stort sett energi, mot kvelden tenker jeg at man trenger mer fett (for å øke naturlig testosteron) og proteiner ( for at musklene skal ha noe å bygge seg opp av) også har det vel blitt mer og mer vane for meg. Synes det funker greit, om det er pga kostholdet er som det er eller ikke, det vet jeg ikke. men hvorfor forandre noe som funker bra Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32306-lavkarbo/#findComment-1099436 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.