"tømming" etter tung markløft?

[Tullerusk]

Enkelte

når de trener markløft.

Hvorfor så jeg på det, jeg sitter å spiser.

[Arajntos]

Enkelte

når de trener markløft.

hahaha herregud. Noe sier meg at det ikke er så uvanlig siden de har lagt ut en pressening eller noe?

[McBain]

Tror du må legge inn noen støtteøvelser for sphincter ani externus i programmet ditt.

[Arajntos]

Tror du må legge inn noen støtteøvelser for sphincter ani externus i programmet ditt.

har riktig nok ikke noe problemer underveis i treningen da, er ikke før jeg kommer hjem og det har gått en time eller noe hahah. Men plages ikke noe særlig med det nå lenger.

[Eminator]

passer på tømming før trening vertfall

[Arajntos]

passer på tømming før trening vertfall

Veldig ukvinnelig tema det her hahah men det gjør forsåvidt jeg og, men lell kan jeg oppleve en time etter trening at en runde 2 må til

[Arajntos]

haha, nå tenkte du nok feil tømming eg svarte i samsvar med tråden:p

Nei hæ nå skjønner jeg ingenting

[Eminator]

Nei hæ nå skjønner jeg ingenting

never mind BIG GUNZ haha kan bli ditt nye kallenamn BIG GUNZ

[Arajntos]

never mind BIG GUNZ haha kan bli ditt nye kallenamn BIG GUNZ

Høres ut som ett gangster-gatenavn av ville dimensjoner hahah

[Eminator]

Høres ut som ett gangster-gatenavn av ville dimensjoner hahah

you will gain massive street-cred:nailbiting:

[Arajntos]

you will gain massive street-cred:nailbiting:

Fo shizzle :cool: