Hva har du spist idag?

[runforit123]

Frokost

Eggerøre med cashewnøtter

Lunsj

Havregrøt

Mellom

Eggerøre med cashewnøtter

Middag

Kyllingwraps

Snack

Mørk sjokoalde og rom

[Raptorial]

Husker ikke så mye. Bakfull så det holdt.

Lagde en liten sandwich... Tror jeg har tre kyllingfilleter der.

[runforit123]

Husker ikke så mye. Bakfull så det holdt.

Lagde en liten sandwich... Tror jeg har tre kyllingfilleter der.

Wow!

[Erlend Sognli Høyem]

Grovbrød med krydret kalkunfilet. Noe kjedelig, men godt og enkelt.

[Tinakri]

I dag har jeg hatt en skikkelig dritt dag. Spist veldig lite mat denne helga (nei det var ikke bevisst, men tida har bare gått til å gjøre andre ting). Igår dro jeg ut på fest og ble full med en gang med en tom mage + at jeg er en person som omtrent ikke tåler noen ting:p så når jeg stod opp i dag var det bare MAT MAT MAT!!! da ble det både skolebolle, en pølse i brød og lasagne og småspising av snop. Heldigvis dro jeg opp på senteret og løp i 60 minutter + intervaller etterpå. Følte meg ganske kvikk utover dagen idag, så nå får jeg nok en veldig god natt med søvn! gleder meg:)

[Liliise]

Frokost: Havregraut

Lunsj: entrecote og søtpotet

Middag: fiskegrateng

Kvelds med jenta: cottage cheese med syltetøy

Kvelds seinare: 2 rugsprø med egg og kaviar

Så har eg månadens snopehelg ( fyrste helga i kvar mnd) så har i dag ete ei americansk cookie, eit par yoghurtnøtter, pepsimax og eit par tørka mangobiter :-)

[Superhelt]

800g karbonadedeig

150g fullkornsspagetti

2 bananer

200g haveegryn (med laktosefri lettmelk)

400g valnøtter

4x 250g cottage cheese

300g blåbær

60g proteinshake

400g bønner

Litt sulten idag..