Hvilken idrett passer for meg?

[Ingar93]

Jeg er 170 cm høy, og veier ca. 100 kg. Jeg har en del muskelmasse, og ca 25% fett.

Jeg har gått lei av å trene uten mål og mening, og har nå lyst til å begynne med en idrett slik at jeg har noe spesifikt å trene mot.

Hvis noen har tips til idretter som kan passe for meg blir jeg takknemlig.

[Roger86]

Bryting?

[magerkesam]

Spørs jo litt kva du likar å drive med. Men kanskje vektløftning er noko for deg?

[Mr. M]

Enig med magerkesam. Du burde prøve vektløfting. Virker som du har kroppsbygning for det. Og så er det en skikkelig utfordring å mestre noen av de vanskeligste øvelsene innenfor kraftsport:)

[Gjest aaa]

Judo er også en idrett som passer godt med 20%+ kroppsfett. Amerikansk fotball kan også gi deg utfordring, i tillegg til at du får trent intervaller automatisk

[Anreka]

Ju Jitsu passer også godt:) (og er kjempegøy)

[Gjest aaa]

Ju Jitsu passer også godt:) (og er kjempegøy)

Jijitsu er for pingler, hilsen brunt belte i judo

[Anreka]

Ikke helt enig i det;P jeg har lært ganske mye artige teknikker jeg, og skadelige. Den greina jeg trener i er rent selvforsvar though;) hilsen 3.dan i ju jitsu

[Gjest aaa]

Jeg har trent jijitsu også, og det er en veldig fin og morsom sport - men for styrke og intensitet ville jeg nok valgt judo. Bjj er også veldig bra, men siden det stort sett bare er bakkekamp er ikke vekt/høyde noen fordel. Den største fordelen med judo, slik jeg ser det, er at det er mindre fare for ømme ledd etter noen ekle bendinger

[Anreka]

For styrke kan jeg være enig ja, i ju jitsu går det på teknikk stort sett, men intensiteten er opp til hver enkelt egentlig:) har ikke prøvd judo ennå, kanskje jeg burde ta turen dit en gang også? uansett så vil jeg råde trådstarter til å prøve ut forskjellige ting, og rett og slett finne ut selv hva som motiverer han jeg var selv innom både håndball og fotball, og diverse andre aktiviteter, før jeg fant ut at ju jitsu passet for meg. Og nå skal jeg trene mer styrke i tillegg er planen.

[InaL]

Boksing? Eller så synes jeg styrkeløft var et godt forslag

[Gjest]

Jeg er 170 cm høy, og veier ca. 100 kg. Jeg har en del muskelmasse, og ca 25% fett.

Jeg har gått lei av å trene uten mål og mening, og har nå lyst til å begynne med en idrett slik at jeg har noe spesifikt å trene mot.

Hvis noen har tips til idretter som kan passe for meg blir jeg takknemlig.

Om du er i Oslo så ta turen innom Frontline Academy i Bogstadveien. Der trener de submission wrestling, brazilian jiu jitsu, thai boxing og MMA.

Veldig utfordrende trening, og kjempemorro!