Maybjo Skrevet 16. august 2013 Skrevet 16. august 2013 Løpe lenge på fastende mage? Tenker da opp mot 1,5t jogging. Siter
Christian_B Skrevet 16. august 2013 Skrevet 16. august 2013 Løpe lenge på fastende mage? Tenker da opp mot 1,5t jogging. Så lenge det er rolig nok skal ikke det være et problem. Men hvorfor i alle dager vil du det? Siter
Therese Skrevet 16. august 2013 Skrevet 16. august 2013 Hva som er hensikten med det en gjør er jo i det store og hele avgjørende - har du som mål å kunne løpe lengst mulig på 1,5t, fastende? Siter
Maybjo Skrevet 16. august 2013 Forfatter Skrevet 16. august 2013 Så lenge det er rolig nok skal ikke det være et problem. Men hvorfor i alle dager vil du det? Jeg prøver ut periodisk faste for å se om det er noe for meg. I helgene løper jeg etter frokost, liker å løpe på morgenen . Men med periodisk faste kommer frokost nokså sent, og tenker da om jeg kan løpe til samme tid eller om jeg bør legge om løpingen til kvelden. Bare en smak og behag ting Siter
Tiwas Skrevet 16. august 2013 Skrevet 16. august 2013 Ta deg en BCAA før du løper, i hvert fall. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.