Nytt styrkeløftbelte, leverspenne eller hurtigspenne?

[Oddis]

Noen som har erfaringer fra begge typer spenner hva som er best? Fordeler og ulemper med begge?

Står litt mellom disse:

http://www.maxrep.no/index.php?main_page=product_info&cPath=8_38&products_id=73

http://www.maxrep.no/index.php?main_page=product_info&cPath=8_30&products_id=60

[Nicolai Hildre]

Om du liker å ha beltet like stramt på alle øvelser er lever flott, men jeg angrer litt på at jeg kjøpte det. Kommer til å kjøpe Wahlander's med hurtigspenne når lommeboka gir tillatelse til det.

[Anders85]

Jeg har leverspenne nå er er storfornøyd! Jeg har absolutt ikke noe behov for hurtigspenne, men om jeg skulle kjøpt et nytt belte i dag så ville jeg nok godt for hurtigspenne bare fordi det er raskere å justere størrelsen på den.

[Oddis]

Om du liker å ha beltet like stramt på alle øvelser er lever flott, men jeg angrer litt på at jeg kjøpte det. Kommer til å kjøpe Wahlander's med hurtigspenne når lommeboka gir tillatelse til det.

Ja, det var akkurat det da. Strammer nok ikke like hardt i alle øvelsene og kjører gjerne litt løsere når jeg repper enn når jeg makser også. Virker greit med lever å bare kunne spenne opp og la det henge løst mellom settene, men på den andre siden er det jo veldig fort gjort å ta på seg et med hurtigspenne uansett.

Kanskje det tryggeste er å gå for et med hurtigspenne.

[Zain]

Skulle jeg valgt ett nytt belte (har hurtigspenne), så hadde jeg kjøpt meg ett av samme sort. Elsker hurtigspenne.

[Nicolai Hildre]

Ja, det var akkurat det da. Strammer nok ikke like hardt i alle øvelsene og kjører gjerne litt løsere når jeg repper enn når jeg makser også. Virker greit med lever å bare kunne spenne opp og la det henge løst mellom settene, men på den andre siden er det jo veldig fort gjort å ta på seg et med hurtigspenne uansett.

Kanskje det tryggeste er å gå for et med hurtigspenne.

Da ville jeg gått for hurtigspenne, og Wahlanderbeltene er helt konge. I tillegg kan du inngravere "Oddis" bakpå

[Gundersen™]

Noen som har erfaringer fra begge typer spenner hva som er best? Fordeler og ulemper med begge?

Står litt mellom disse:

http://www.maxrep.no/index.php?main_page=product_info&cPath=8_38&products_id=73

http://www.maxrep.no/index.php?main_page=product_info&cPath=8_30&products_id=60

Jeg har et slikt belte fra Titan til benkpress:

Og jeg er veldig fornøyd med dette. Når man har benkskjorta på, er man jo litt bevegelseshemmet, og da er det greit med et belte som er enkelt å stramme. Er jo bare å sprette opp spenna mellom løftene, og det går derfor raskt å justere. Det tillater meg også å ligge med noe mer spenn da det er smalere bak.

I knebøy og markløft bruker jeg et helsort Wahlander-belte som du har posta link til. Dette fungerer utmerket til sitt bruk, men til benkpress blir det for bredt for min smak. Dette henger sammen med at jeg har en relativt kort rygg, og derfor ikke får maksimalt spenn med belte som er bredt bak. Den typen spenne er også grei å bruke når man ikke er like bevegelseshemmet som man er med benkskjorte på.

[Oddis]

Takk for svar alle sammen. Da fikk Åge nettopp en bestilling på et Wahlander belte

[dagthomas]

Bare lite spørsmål; hvordan bruker man belte ved benkpress? bare skape buktrykk som ved mark/bøy?

[Nicolai Hildre]

Bare lite spørsmål; hvordan bruker man belte ved benkpress? bare skape buktrykk som ved mark/bøy?

Ja, mange får ekstra buktrykk som ved mark/bøy. Jeg gjør ikke det, og bruker ikke belte når jeg benker utstyrsfritt, men man bruker beltet til å holde på plass skjorta når man bruker utstyr

[dagthomas]

Ja, mange får ekstra buktrykk som ved mark/bøy. Jeg gjør ikke det, og bruker ikke belte når jeg benker utstyrsfritt, men man bruker beltet til å holde på plass skjorta når man bruker utstyr

Takk, regner ikke med at jeg trenger tenke på det med det første, eller noen gang