catmik Skrevet 25. april 2013 Del Skrevet 25. april 2013 Hei! Jeg har trena styrke i noen få måneder nå og må bare si at jeg syns det er kjempe moro! Det er utrolig motiverende å se at man klarer tyngre vekter etterhvert som tiden går. Jeg er veldig glad i å gjøre markløft og knebøy. Men er det noen som kan tipse om noen flere ben øvelser som kan være spennende å prøve? Tips mottas med takk! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20406-tips-til-tunge-ben%C3%B8velser/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kame Skrevet 25. april 2013 Del Skrevet 25. april 2013 Bulgarsk utfall. Iallefall tungt for meg. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20406-tips-til-tunge-ben%C3%B8velser/#findComment-748029 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Latsabb Skrevet 19. mai 2013 Del Skrevet 19. mai 2013 Dype knebøy! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20406-tips-til-tunge-ben%C3%B8velser/#findComment-773198 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Christian_B Skrevet 19. mai 2013 Del Skrevet 19. mai 2013 Bulgarske utfall og gående utfall. Deilig deilig Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20406-tips-til-tunge-ben%C3%B8velser/#findComment-773291 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Grishnackh Skrevet 22. mai 2013 Del Skrevet 22. mai 2013 Hvis du får da te : overhead squat Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20406-tips-til-tunge-ben%C3%B8velser/#findComment-776002 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fitso Skrevet 22. mai 2013 Del Skrevet 22. mai 2013 Walking Lunges Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20406-tips-til-tunge-ben%C3%B8velser/#findComment-776040 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Rodolfo Skrevet 22. mai 2013 Del Skrevet 22. mai 2013 Eller en maskin som du kan lesse på myyyyyye vekter i: Legpress. Gjerne den varianten der du presser skrått oppover. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20406-tips-til-tunge-ben%C3%B8velser/#findComment-776048 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.