Hvalen skal bli menneske!

[hvalen]

Jaaa, dette ordner seg!

Men dere, over til et litt annet spørsmål! Ofte når jeg er ute og trener på sats og lignende, føler jeg meg litt.. Beglodd? Jeg føler ofte at folk syntes det er facsinerende at overvektige klarer å rulle seg ut av sengen opp på spinningsykkelen. Dette gjør meg til tider svært ukomfortabel, for jeg er jo der for samme grunn som alle andre, å bli sprek!

[Sondre Aalbotsjord]

Jaaa, dette ordner seg!

Men dere, over til et litt annet spørsmål! Ofte når jeg er ute og trener på sats og lignende, føler jeg meg litt.. Beglodd? Jeg føler ofte at folk syntes det er facsinerende at overvektige klarer å rulle seg ut av sengen opp på spinningsykkelen. Dette gjør meg til tider svært ukomfortabel, for jeg er jo der for samme grunn som alle andre, å bli sprek!

Skal love deg at de fleste ikke bryr seg om de andre er der og synes det er flott at folk vil trene.

Selvfølgelig så vil folk se på deg av og til, men det er ikke fordi de synes det er latterlig at du er der, mer at de er litt nysgjerrig på hva andre driver med og bare ser seg rundt på senteret og observerer.

Du vil etterhvert komme over den "frykten". Hadde det selv i begynnelsen.

[Minni M]

1900 kcal er ikke lite! For å ha en varig veknedgang over tid nytter det ikke å forsøke å sulte seg ned i vekt! Kaloriene kan jo justeres nedover etterhvert som du blir lettere