Aleksander93 Skrevet 2. januar 2013 Skrevet 2. januar 2013 Lagde meg en youtube kanal der jeg kommer til å poste trenings videoer og oppskrifter på protein shakes og annen mat Check it out Vært fint om noen kunne fortalt meg om jeg bruker feil form på div. øvelser osv, trenger kritikk for å bli bedre! Siter
Therese Skrevet 2. januar 2013 Skrevet 2. januar 2013 1. Det bildet kjente jeg igjen fra snapchat 2. Du kan sikkert gå litt dypere på hantelpressen bra insj(y) Aleksander93 1 Siter
Lame Nordstrom Skrevet 2. januar 2013 Skrevet 2. januar 2013 Mangler en bror og en intro, ellers blir det vel bra SlayerDad, ErikH, Kimae og 3 andre 6 Siter
Aleksander93 Skrevet 2. januar 2013 Forfatter Skrevet 2. januar 2013 "Therese skrev: 1. Det bildet kjente jeg igjen fra snapchat 2. Du kan sikkert gå litt dypere på hantelpressen bra insj(y) Takker for tilbakemelding! Heheh, snapchat <3 Therese 1 Siter
Aleksander93 Skrevet 2. januar 2013 Forfatter Skrevet 2. januar 2013 "Konstantinovs skrev: Mangler en bror og en intro, ellers blir det vel bra Haha! TMW Aurelius 1 Siter
JohannesL Skrevet 2. januar 2013 Skrevet 2. januar 2013 Du kan godt også spenne deg bedre opp under hantelpress, husk å få skuldre ned og bak og stram lats, albuene bør også være i en 45graders vinkel inntil kroppen, måten du løfter på her kan fort irritere skuldrene Aleksander93 1 Siter
Aleksander93 Skrevet 2. januar 2013 Forfatter Skrevet 2. januar 2013 "Skigutt skrev: Du kan godt også spenne deg bedre opp under hantelpress, husk å få skuldre ned og bak og stram lats, albuene bør også være i en 45graders vinkel inntil kroppen, måten du løfter på her kan fort irritere skuldrene Allright, tusen takk for tips!! :-) Siter
SlayerDad Skrevet 3. januar 2013 Skrevet 3. januar 2013 "Konstantinovs skrev: Mangler en bror og en intro, ellers blir det vel bra hahahaha, herlig! og til TS, flott initativ!! Aleksander93 1 Siter
Sondre Aalbotsjord Skrevet 3. januar 2013 Skrevet 3. januar 2013 INB4 YOUTUBE STAR Aleksander93 1 Siter
Aleksander93 Skrevet 3. januar 2013 Forfatter Skrevet 3. januar 2013 Lagde en liten mat video i dag, legger den ut snart :-) Så skal jeg prøve å få lagt ut en video av "pull" økta mi i dag eller i morgen! Siter
Aleksander93 Skrevet 3. januar 2013 Forfatter Skrevet 3. januar 2013 http://www.youtube.com/watch?v=HkXozfTQj-4 Don't hate on the editing skillz xD Siter
Aleksander93 Skrevet 3. januar 2013 Forfatter Skrevet 3. januar 2013 "olavf skrev: Hahaha genialt Skal prøve å bli kvitt VVS i videoene framover! Siter
Sondre Aalbotsjord Skrevet 4. januar 2013 Skrevet 4. januar 2013 "Aleksander93 skrev: Føtter og mage! Tror nok de fleste ville satt pris på og synes det ville vært artigere om du kunne skrevet hvor tungt hvert sett du viser er For min del så synes jeg det er artigere å se på baseøvelser enn å se på legextension og tåhev. Og gå ATG når du kjører bøy, kanskje få med hele kroppen når du filmer Dette er bare tips, nohate bro Aleksander93 1 Siter
Aleksander93 Skrevet 4. januar 2013 Forfatter Skrevet 4. januar 2013 "Frk. Sondre skrev: Tror nok de fleste ville satt pris på og synes det ville vært artigere om du kunne skrevet hvor tungt hvert sett du viser er For min del så synes jeg det er artigere å se på baseøvelser enn å se på legextension og tåhev. Og gå ATG når du kjører bøy, kanskje få med hele kroppen når du filmer Dette er bare tips, nohate bro Takker for tips! Er enig i det du sier Skal legge til antall kg osv på øvelsene jeg tar framover :-) Legextension og tåhev er nok ikke de mest spennende øvelsene nei, haha! Siter
Aleksander93 Skrevet 7. januar 2013 Forfatter Skrevet 7. januar 2013 Ny video! Push workout :-) Sondre Aalbotsjord 1 Siter
Aleksander93 Skrevet 12. januar 2013 Forfatter Skrevet 12. januar 2013 Bulking atm! Har fått litt mere muskler i ryggen! http://www.youtube.com/watch?v=NnQFj8Exsyc Sondre Aalbotsjord 1 Siter
Aleksander93 Skrevet 17. januar 2013 Forfatter Skrevet 17. januar 2013 Spinat shake <3 http://www.youtube.com/watch?v=r6PCz1PazUw Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.