barfotløping

[Ole-Mats Moskvil]

Så det burde egentlig hett forfotløping?

I all hovedsak dreier det seg om teknikk, men barfotløping og forfotsløping er to forskjellige ting,,

[Stephanie F]

Jeg har begynt i sokker på mølla for en uke siden. De første 3 dagene føltes det ut som om noen hadde tatt en kniv og snittet ned langs leggene (aaaaauh), men fortsatte å gjøre 10 min daglig. Nå er det helt fantastisk! Jeg merker at jeg har styrke i føttene som jeg aldri har hatt tidligere, knærne gjør ikke vondt...sant det ikke er så lett å si etter bare én uke Men planen er å begynne å løpe helt barbeint ute så snart grusen kostes vekk. Takk for en passende tråd å lese på

[Rakker]

Liker løpsteknikken til denne karen:

[torgeir_nes]

I all hovedsak dreier det seg om teknikk, men barfotløping og forfotsløping er to forskjellige ting,,

Hvis du springer barfot eller med vff så vil du nesten alltid springe på forfot. Men man kan springe på forfot uten å ha spesielle sko.

[torgeir_nes]

Ser ut som det lukter en barfotløpeworkshop med fitnessbloggere til våren her!

Jeg er så med