Lår og bein størrelsesforskjell

[UxO]

Hei. Jeg er 170cm høy, 68k, fettprosent på 13,6% og mann.

Har begynt styrketrening for ca en mnd siden og da er det starting strenght det går i samt mye sykling.

Men har siste ukene merket temmelig stor forskjell i muskulatur på lårene. Høyre lår er altså merkbart synlig og målbart større enn det venstre. Ser det også både i slapp tilstand og i strammet tilstand.

Høyre lår er målt 3 steder. Muskelfestet nede-i midten-oppe. Samme med venstre lår.

Høyre lår: 43,6cm-50,4cm-56,7cm

Venstre lår:43,0cm-51,1cm-57cm

Legg høyre: 37,0cm (Målt på det bredeste)

Legg venstre: 37,2cm (Målt på det bredeste)

Er det vanlig å ha såpass store forskjeller i omkrets på lårene hos dere andre? Jeg vurderer trene spesifikt for å få symmetri, men er temmelig fersk i styrketreningsverden så ber vel om gode tips og råd her nå.

Antar jeg fortsetter et par mnd til nå med nåværende program for å se om det jevner seg ut?

Jeg er som sagt syklist og sykler mye i sesongen, men nå vinterstid har jeg tenkt å bruke tiden godt på generell styrke og kjernemuskulatur som er viktig for oss syklister. Løper i tillegg mye, logget gjerne 10-12 mil i uken før sykkelsesongen begynte.

Vedlagt er bilder av lår slik de så ut i forigårs. Selv kona ser størrelsesforskjellen godt, det er ikke bare innbildning ;-)

[Sondre Aalbotsjord]

Kan begynne med å si FY FADER FOR NOEN LÅR

Om du synes det er ekkelt å ha forskjell på lårene, så kan du bare begynne å kjøre ettbeinsøvelser. utfall/benpress med ett bein.

[Lisa]

7 millimeter forskjell på det meste? Det var da lite.

Jeg tviler litt på at du klarer å måle 100% nøyaktig, så da kan det være at det egentlig er enda mindre forskjell. Jeg ser det ikke i alle fall.

[Mathilde Søtvik]

Ganske imponerende lår må man vel kunne si! Ser heller ikke ut til å være noe asymmetri etter det jeg kan se

[DukeNukem]

Det er bortimot ingen forskjell på beina dine. Om du tror kroppen din er helt 100% symetrisk og basert på det gyllende snitt slik som Leonardo DA vinci mente så tar du feil, ingen mennesker er symmetriske.

[UxO]

Nei ikke 100% symmetri, det forventet jeg ikke. Men da leser jeg det dithen at det vil jevne seg ut over tid.