Hår og trening...

[tini]

Litt off topic kanskje, men er det bare meg som blir så svett etter trening (uavhengig av om det er styrke eller cardio) at jeg MÅ vaske eller skylle håret? Blir alltid så gjennomvåt i håret at det klistrer seg til hodet, mens jeg ser massevis av jenter som absolutt ikke "sliter" med dette!

[CaraMella]

Litt off topic kanskje, men er det bare meg som blir så svett etter trening (uavhengig av om det er styrke eller cardio) at jeg MÅ vaske eller skylle håret? Blir alltid så gjennomvåt i håret at det klistrer seg til hodet, mens jeg ser massevis av jenter som absolutt ikke "sliter" med dette!

Her er problemet mitt.. og da i tillegg til en hodebunn i ubalanse så blir jeg litt rådløs...

Har enkelte som mener, jeg burde legge treningen på hylla til jeg fikser hår problemene mine..

[VegarL]

Hudlege/lege?

Stress/angst er rimelig høyt på mistehårdårlighårhelse lista..

[CaraMella]

De fikser problemet. Men er du først disponibel for hårtap/DHT kan du få det igjen

hvordan finner man ut at man har DHT? Og burde jeg bruke Nisim forever and always da?

[CaraMella]

Hudlege/lege?

Stress/angst er rimelig høyt på mistehårdårlighårhelse lista..

Been there .. venter på svar, men mest sannsynlig ikke noe galt med meg sånn sett..

Stressa har jeg jo alltid vært.. tilogmed vært verre perioder. Nothing of this makes any sence!

[VegarL]

Been there .. venter på svar, men mest sannsynlig ikke noe galt med meg sånn sett..

Stressa har jeg jo alltid vært.. tilogmed vært verre perioder. Nothing of this makes any sence!

Villa venta på blodprøverene..Burde ikke ta lang tid. Feks jernmangel etc, bivirkninger fra ppiller etcetc.

[CaraMella]

Villa venta på blodprøverene..Burde ikke ta lang tid. Feks jernmangel etc, bivirkninger fra ppiller etcetc.

Det er jo det jeg håper på!! Håper på ett svar om en vindunderpille:unsure:

Ppillene... de har jeg brukt i 5 år.. burde være godt trykka i systemet.

[BROrilla]

Vil ikke det begynne å lukte litt surt om man har langt hår og bare vasker d feks annen vær trening? hehe.

[VegarL]

-Believe and you shall Achieve

[void]

For meg er det utenkelig å ikke vaske håret etter trening. Jeg vasker sannsynligvis håret noe oftere enn jeg trenger, men det er ikke som om håret har tatt noen merkbar skade av det.

[Anya]

Tar Collagen fra Iherb jeg også, og håper på bedring men skal notere meg ned denne(y)

Kollagen er gull (selv mister jeg endel når vi går fra vår til sommer og sommer til høst) Men som andre har sagt, tørrshampo er ok eller lue evt lage en frisyre/flette o.l med litt hårspray den dagen du egentlig kunne tenkt å vaska det. Jeg tar mitt max annenhver dag uansett

[CaraMella]

Kollagen er gull (selv mister jeg endel når vi går fra vår til sommer og sommer til høst) Men som andre har sagt, tørrshampo er ok eller lue evt lage en frisyre/flette o.l med litt hårspray den dagen du egentlig kunne tenkt å vaska det. Jeg tar mitt max annenhver dag uansett

Kollagenen funker som fy på negla hvertfall! Trenger ikke no akryl lenger. Skal MYE til før de knekker nå.

Men håret kan jeg ikke si det hjelper så mye på, eneste er jeg hadde den syykeste etterveksten. Men hjleper jo ikke når nesten alt faller ut(n) Har tenkt litt på tørr shampo ja.. skal høre litt mer med frisøren. Hårspray er uaktuelt da hodebunnen min er veldig fet og jeg tørr ikke gjøre noe med håret nå.

[Anya]

Kollagenen funker som fy på negla hvertfall! Trenger ikke no akryl lenger. Skal MYE til før de knekker nå.

Men håret kan jeg ikke si det hjelper så mye på, eneste er jeg hadde den syykeste etterveksten. Men hjleper jo ikke når nesten alt faller ut(n) Har tenkt litt på tørr shampo ja.. skal høre litt mer med frisøren. Hårspray er uaktuelt da hodebunnen min er veldig fet og jeg tørr ikke gjøre noe med håret nå.

Du kan sikkert smekke i litt potetmel for å suge opp fettet og børste/riste det ut igjen - funker på samme måte som en tørrspray, men da vet du ihvertfall hva du har oppi hodebunnen. Jeg merker også kollagenen på neglene, men håret mitt vokser kjappere også selv om det ikke får vokst fort nok

[Bambi]

Dusjer håret hver dag. Sikkert ikke så bra, men føler meg ikke vel med fett hår. Er uaktuelt å ikke vaske det etter trening.

Noen ganger dusjer jeg både morgen + etter trening, stakkars håret mitt:p Har ikke veldig tykt hår og føler jeg mister en del, men vet ikke om det er mer enn normalt.

Har akkurat mottatt Nisim i posten, så skal prøve den:) Spent på resultatet!

[Sara Sofia]

Hei alle.. Hvordan gjør dere det med hårvask og trening?

I got myself a problem... har mistet utroolig mye hår siste måndene.. Og hittil ser det ut til at fet hodebunn har skylda.. Har ikke vasket håret etter hver trening, og prøver å la det bli med 3 ggr i uken.

Må nå begynner jeg å bli litt usikker.. Hva gjør dere??

Jag tvättar inte håret när jag har kört styrketräning, men dagen efter kör jag alltid cardio i det minsta, och då är det supersvettigt, så då blir det hårvask! Viktigt att inte tvätta för ofta, men sen har jag ganska tjockt hår, och lite halvlockigt, så det syns inte när det blir skitigt..!

[MaPet]

Hvor får man tak i sånn kollagen dere snakker om? Utenom Iherb?

[Anya]

Hvor får man tak i sånn kollagen dere snakker om? Utenom Iherb?

Er endel helsekost butikker som har begynt med det nå, både i Norge og Sverige mye dyrere bare

[MaPet]

Er endel helsekost butikker som har begynt med det nå, både i Norge og Sverige mye dyrere bare

Åå, huffda! Hehe. Må hvertfall ha det. Effektivt? Vil få ut håret mitt igjen

[Anya]

Åå, huffda! Hehe. Må hvertfall ha det. Effektivt? Vil få ut håret mitt igjen

sjekk denne linken: Omtaler | Marine Matrix

jeg kan ikke snakke for det aktuelle merket, men jeg har hatt samme effekt med produkter fra Iherb. Kjappere vekst av hår og negler, pluss sterkere negler og veldig hjelp på strekkmerker og arr.

[Velvet]

hvordan finner man ut at man har DHT? Og burde jeg bruke Nisim forever and always da?

Nei du trenger ikke bruke nisim for alltid. Siden jeg vet at jeg mister hår om kroppen stresser så pleier jeg f.eks å begynne å bruke den allerede før jeg starter en knallhard diett. Det er stort sett det stresset jeg opplever, men pleier å anbefale til venninner å begynne å bruke nisim allerede når de merker at hårtapet begynner etter de har født for å slippe å bli halvveis skalla av fødsel og amming eller operasjon.

Vanskelig å vite at man har DHT før hårtapet begynner tror jeg. Det er ett belegg i hodebunnen som hoper seg opp over tid. Tette stylingprodukter og sånn hjelper ikke på dette. En frisør vil kanskje se det før det er for ille....aner ikke:p