Good. Mye å sette seg inn i med en gang, men det går seg til etter hvert.
Gratulerer med vektnedgangen Forøvrig er jeg litt uenig i at du skal deffe mer. Personlig ville jeg heller anbefalt deg et skikkelig treningsprogram med fokus på økning av muskelstyrke/masse i første omgang. Dette er basert på det ene bildet du har lagt ved, kan jo være at bildet ikke er en rettferdig presentasjon av virkeligheten. Lykke til uansett hva du gjør