martheola

"Time to shlick" - priceless!!

Sant det da... ^^ åh, som jeg gleder meg til å trene nå! Har lest og lest her på fitnessbloggen nå i jula, og jeg ble ikke mindre gira av det!

Samme her, men jeg har ikke trent siden 13. Des reiste hjem på juleferie 14. Des rett etter eksamen, og på en øy med 100 fastboende er det ikke allverdens med treningstilbud.. men for å toppe det hele har jeg vært syk helt til nå også, så jeg GLEDER meg til å komme i gang igjen nå til uka!

Akkurat!

Bra! ^^ Markløft er en av de morsomste øvelsene jeg gjør! Det er så DIGG å vite at jeg som jente kan løfte tungt også Det blir jo ikke så veldig tunge vekter på mye annet, men markløften gjør litt opp for det, selv om jeg ikke løfter så tungt! moro! ^^

Følte at denne passet inn her! Muligens en repost, men det er jo insane mange sider på denne tråden, umulig å holde styr... ^^

Kalk kan være et alternativ da ^^ får MYE bedre grep med kalk/magnesium syns jeg ellers bruker jeg reimer hvis jeg ikke føler at grepet holder godt nok, slik at jeg fokuserer for mye på grepet i stedet for løftet

Før juleferien, og jeg ble liggende hjemme på sofaen syk, hadde jeg fått ganske bra fremgang i markløft på de få mnd jeg har trent markløft. Jeg klarte knapt 40 kg da, men kom helt opp i 70 kg.. ^^ 10x 40 kg 10x 50 kg 10x 60 kg Og på det meste 9x70kg Har aldri prøvd meg på et maxløft igrunnen.. det kunne kanskje vært spennende å sett hva jeg egentlig hadde klart x)

Nei, det er ikke værre kanskje ikke helt det samme, men ikke langt unna!

Tusen takk for link! der var det jo mye å velge mellom^^

Har ikke prøvd dem, men har prøvd lignende allround-bher fra casall, og der er det ikke allverdens med støtte. Fungerer egentlig kun til styrketrening..