stoltzen opp

[granny]

Noen som har ett tips for hvordan forbedre tiden opp? Trenings metoder å slikt? (motbakkeløp)

[Citius]

Intervaller, og helst i motbakke.

Ting er faktisk så enkelt at du må øve på det du vil bli god på.

Hvor lang tid bruker du nå?

Noen kjører jo intervaller opp Stoltzen også. Løpe i fire min, så går du nedover igjen i to minutt. Så løper du oppover i fire nye minutt. Kan begynne med ett par drag, og så går du opp resten. Hvis formen er bedre kan du løpe intervaller opp hele.

Ifjor løp jeg ofte Stoltzen tre ganger på rad, og pausen var tiden jeg brukte på å løpe ned.

For deg som bor i Åsane er det glimrende motbakketrening å løpe opp på Veten. Starter helt inne med Heiane, i en knallhard grusbakke.

[Kalii]

Åh, nå savnet jeg plutselig Bergen litt, kjenner jeg!

[Linjemannen]

Ifjor løp jeg ofte Stoltzen tre ganger på rad, og pausen var tiden jeg brukte på å løpe ned.

Steike...!

Du er.... insane...

Så på loggen din nå, så editerer det ovennevnte ved å tilføre... incredible...

[aamtw]

Ifjor løp jeg ofte Stoltzen tre ganger på rad, og pausen var tiden jeg brukte på å løpe ned.

Det er jo helt sykt! Wow... forbilde!

[granny]

har letet etter den eten før, finner ikke ut hvr jeg går opp =P har vært inne på heiane 2 ganger uten å funnet " foten" av fjellet. hva går dere opp stoltzen da?

[Linjemannen]

Inngangen til Stoltzen ligger i Fjellveien - jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare deg det nærmere, men du kan kanskje finne noen kart på gule sider eller på google. Eventuelt gå inn på nettsiden til Stoltzen opp - varegg.no - Alle nyheter

[granny]

stoltzen vet jeg veien opp. Har pint meg opp der flere ganger. litt værre med veten