Bikini fitness vs bodyfitness!

[Gjest Jester]

Om dere skal fortsette å diskutere Bikini fitness og body fitness gjøres dette uten at det blir en diskusjon om doping, ellers stenges tråden.

-Mod

[Robert André]

Jeg vi si at det er to hovedforskjeller i fysikken til en bikinifitnessjente sammenlignet med bodyfitness:

• Bikinifitnessjentene har mindre muskler (spesielt på overkroppen)
  
• Bikinifitnessjentene skal ha høyere fettprosent
  

Det er med andre ord bare å avslutte dietten litt tidligere, og påse at du ikke har for mye muskelmasse. IFBB sine regler forteller ikke nøyaktig hva forskjellene er i praksis. Dømmingen gir heller ikke noe entydig fasit om hva som er den ideelle form ift muskelmasse/fettprosent.