Tips. Enkel lunsj, high ProTein

[Westby]

Noen som kan komme med noen enkle lunsjer? Er det noe jeg er dårlig på så er det lunsj. Trenger noe veldig enkelt, helst noe som ikke inneholder brød og helst mye proteiner, Takker!

[nano]

http://forum.fitnessbloggen.no/threads/hva-spiser-du-til-lunsj.552/

Litt tips å hente der i hvert fall

[VegarL]

Hvis mulighet, når du lager middag. Lag dobbelt opp..vips lunsj

[Puissance]

Cottage cheese med kalkunskinke/kyllingskinke/skinke rundt. Kan bruke ketchup!

Kesam/CC med søtningsmiddel og oppskjært frukt.

Kokt egg med kaviar eller salt + frukt.

Det finnes uendelig mange muligheter:)

[Westby]

Takk takk Ja det finnes mye å velge i Kesam trur jeg skal gå for

Ja dobbel middag er jo en mulighet. Har jo stevia faktisk, så stevia og Kesam er jo en grei en da

[Olaf G.]

Jeg synes det er ganske digg med tunfisk, litt olivenolje og krydder etter smak. Karri er digg. Hender jeg lager det om jeg har dårlig tid/lite ork.