oleks Skrevet 21. april 2016 Del Skrevet 21. april 2016 tittelen sier alt; lurer på hva strake markløft er på forhold til vanlige markløft Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35568-markl%C3%B8ft-vs-strake-markl%C3%B8ft-hva-er-forskjellen/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
rudboy Skrevet 21. april 2016 Del Skrevet 21. april 2016 Kjapt og gæli: Strake markløft går mer på hamstring(bakside lår) mens vanlige markløft er primært en ryggøvelse Tipper det kommer litt mer utdypende svar fra noen andre Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35568-markl%C3%B8ft-vs-strake-markl%C3%B8ft-hva-er-forskjellen/#findComment-1181897 Del på andre sider Flere delingsvalg…
oleks Skrevet 21. april 2016 Forfatter Del Skrevet 21. april 2016 jamen jeg trenger å vite forskjellen på utførelsen da jeg holder på med nytt program og skal trene om en time ca Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35568-markl%C3%B8ft-vs-strake-markl%C3%B8ft-hva-er-forskjellen/#findComment-1181898 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Marcus Halberstram Skrevet 21. april 2016 Del Skrevet 21. april 2016 Ha ha ha Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35568-markl%C3%B8ft-vs-strake-markl%C3%B8ft-hva-er-forskjellen/#findComment-1181899 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kjetil Larsen Skrevet 21. april 2016 Del Skrevet 21. april 2016 Strakmark og mark er relativt like øvelser hva muskelbruk angår, når utført riktig. Sumomark går litt mer på quads og sete. Alle disse øvelsene tar på ryggen, som skal belastes isometrisk og ikke konsentrisk. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/35568-markl%C3%B8ft-vs-strake-markl%C3%B8ft-hva-er-forskjellen/#findComment-1181907 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.