Markløft tilbakemeldinger

[Ollee]

Noen som har noe å si på markløftingen min?

På forhånd takk for alle innspill

Ser kanskje litt selv at jeg må litt mer opp/frem med brystkassen

EDIT:

Kan vel legge til at jeg er på hele 75 kg og vekten på løftet er 100. Ikke maksimalt, men ikke så veldig langt unna. Har slitt med markløft og korsryggen så er litt forsiktig med å øke alt for mye

[Aurelius]

Dumt spørsmål; men er det noen særlig grunn til at du starter markløften fra racket? altså, racket fremfor å starte på gulvet? Alt i alt så det greit ut, men du kan kanskje tjene litt på å heve blikket og,som du selv sier, få brystkassen mer frem.

[Ollee]

Tenkte at det ble litt lettere for ryggen å ikke gå så langt ned. Bruker normalt starte mye dypere.

[WebPT]

Skuldre opp, blikket opp, brystkassa opp så blir det bra !

[Linjemannen]

Legg stanga på gulvet og ta ny video.

[Ollee]

Ok, skal komme med oppfølger ;-)