Stillnotawesome Skrevet 17. september 2014 Skrevet 17. september 2014 Dette var jo positivt lesestoff. Sliter med det samme som trådstarter, å få i meg nok i løpet av en dag. Er veldig glad i sjokomelk selv, men hva har størst innhold av for eksempel protein? En liter sjokomelk, en liter hel-melk eller en liter hel-melk med O'boy el.? Siter
selters Skrevet 17. september 2014 Skrevet 17. september 2014 "lolte skrev: Sukkerfri oboy i helmelk! Hvorfor sukkerfri hvis målet er å få i seg ekstra kalorier? Siter
selters Skrevet 17. september 2014 Skrevet 17. september 2014 "FitFish skrev: Hvis det er kaloriene som er viktige er helmelk å foretrekke. Sjokomelk passer, som flere har nevnt her, best i sammenheng med trening, da den har et høyere innhold av karb, som man trenger mer av under hard fysisk aktivitet. Made sense?! At man "trenger" det ekstra sukkeret som er i sjokomelk er nok å ta i for de fleste. Det er faktisk ganske bra med carbs i melk fra før, og når man tar med det man har i muskler og lever fra før, så må man forbrenne MANGE kalorier (1000-2000) før man faktisk trenger detvekstra sukkeret. FitFish 1 Siter
Ulrik Skrevet 18. september 2014 Skrevet 18. september 2014 Peanøttsmør eksisterer for denne problemstillingen her. Og bacon. Masse bacon. Morel, Aurelius og FitFish 3 Siter
Morel Skrevet 18. september 2014 Skrevet 18. september 2014 "Ulrik skrev: Peanøttsmør eksisterer for denne problemstillingen her. Og bacon. Masse bacon. Siter
FitFish Skrevet 18. september 2014 Skrevet 18. september 2014 "Ulrik skrev: Peanøttsmør eksisterer for denne problemstillingen her. Og bacon. Masse bacon. Alltid bacon Ulrik og Aurelius 2 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.