Jeg vil lære meg olympiske løft!

[LadyRainicorn]

Hei!

Jeg vil lære meg olympiske løft. Jeg vil lære meg grunnteknikken til dette rett og slett fordi jeg syns det ser gøy ut og det er en krevende øvelse. Jeg kan støt sånn ca., men kun med 30 kg og jeg vil lære meg snatch, men jeg er pyse. Jeg har prøvd å øke i støt, men jeg er litt pysete... Noen tips til hva jeg kan gjøre?

[Gjest Lovisa]

Ser du bur på Eidsvoll, det er jo ikkje såååå langt frå Oslo. Dette kan kanskje vera av interesse: http://forum.fitnessbloggen.no/threads/spørsmål-om-olympisk-vektløfting.25618/page-8#post-985676

EDIT: Du kan og prøva å kontakta Fredrik Gyllensten direkte, han held til i Oslo og kan mykje om olympiske løft (synest han har "lova vekk" gratis prøvetimar og av og til...).

[Espen Espelund]

Kommer flere artikler om olympiske løft fremover. Og Fredrik kjører workshops i oslo. Mer info her: http://fredarn.com/blogg/

Edit: det var allerede nevnt ja

[LadyRainicorn]

Tusen takk for svar! Skal få se hva som går og sjekket litt rundt

[burny_]

Fredrik er flink ja Reis på workshop'en han har.

Annet alternativ er å melde deg inn i ein klubb, søke hjelp der. Lørenskog AK er fint

[LadyRainicorn]

tenker ikke å gå såå langt at jeg skal melde meg inn i klubb ennå, tenkte det bare hadde vært kult å kunne teknikker på dette, men takk for tips vet jo aldri hvor langt det går når jeg har prøvd det. Jeg skal ihvertfall sjekke ut disse workshoppene i Oslo

[Aurelius]

Fredrik Gyllensten er sjef når det kommer til olyløfting:)

Ellers er ofte vektløfterklubber veldig gode på teknikk og trening og samhold de og

[Gjest]

Yngve Apneseth på Optimal Trening er svært dyktig

[LadyRainicorn]

tusen takk for alle svar! Som nevnt (eller hintet?) så vil jeg bare lære meg teknikken og så se derfra om jeg syns det er en passende treningsform for meg, men jeg skal prøve å kontakte en av de dere har nevnt for å få teknikkhjelp

[burny_]

tusen takk for alle svar! Som nevnt (eller hintet?) så vil jeg bare lære meg teknikken og så se derfra om jeg syns det er en passende treningsform for meg, men jeg skal prøve å kontakte en av de dere har nevnt for å få teknikkhjelp

Du får ta en tur til Oslo på dette

http://fredarn.com/blogg/2014/03/19/ny-workshop-innforing-i-olympisk-vektlofting-april-2014/

[LadyRainicorn]

Du får ta en tur til Oslo på dette

http://fredarn.com/blogg/2014/03/19/ny-workshop-innforing-i-olympisk-vektlofting-april-2014/

Det ser så spennende ut, men jeg har ikke 2 000 kr jeg kan bruke på det akkurat nå Har en flybillett på noen par (mange) tusen som jeg må betale (+hotell..) og skoletur etter sommeren som koster en del som skal betales nå... Men jeg får grave frem litt penger og se hva jeg får til. Takk

[wingeer]

Dersom andre steder også er interessante ligger Gjøvik ca like langt vekk som Oslo, og der har de en vektløfterklubb med svært kompetente folk. Det kan kanskje også være et alternativ?